こんにちは
今日は部屋の中でも暖かいです。
明日から、また冷えるらしいですね。
先日は作業所を辞めるのをやめるとブログに書いたのですが、あれから作業所のことを考えると具合が悪くなり、さっきまで久々の酷い鬱でしんどかったです。なので、作業所に行くのをやめようと思います。
私は調子が悪くなると元夫と過ごしていた過去に戻りたくなるのですが、そのことばかり考えて…
作業所を辞めるのをやめる手続きをしてくれた職員さんたちには申し訳ないのと恥ずかしい気持ちでいっぱいです。
作業所に行くことのできない自分を責めないであげたいです。今の自分でいいんだと思いたいです。
まだ先ですが、散歩をしたり料理をしたりと1人で楽しむことが出来ればと思っています。
読んで下さり、ありがとうございます。