ますます食欲旺盛です。
最近いつも以上に良く食べて良く眠る我が家の愛猫ちぃ～ちゃん♪
妻が言うには「これから寒くなる冬に備えて脂肪を蓄えているのでは・・・？」
とのことですが、「そうなのかなぁ・・・？」
「腹八分目は医者いらずだよ」 いつまでも健康でいておくれぇ(^.^)
最近いつも以上に良く食べて良く眠る我が家の愛猫ちぃ～ちゃん♪
妻が言うには「これから寒くなる冬に備えて脂肪を蓄えているのでは・・・？」
とのことですが、「そうなのかなぁ・・・？」
「腹八分目は医者いらずだよ」 いつまでも健康でいておくれぇ(^.^)
昨日アンパンマンとドラえもんのパンを買っちゃいました(^.^)
ウォーキングした帰りに買ったパン(^.^)
朝食にパクっと食べた(＾Д＾)
アンパンマンの顔のように今日も笑顔で過ごそうぜぇ！
なっ！🐱ちぃ～ちゃん♪
(｡◠‿◠｡✿)ぅんぅん
(=^･ｪ･^=))ﾉ彡☆ｼｯﾎﾟﾌﾘﾌﾘﾊﾞｲﾊﾞｲ♪
ウォーキングした帰りに買ったパン(^.^)
朝食にパクっと食べた(＾Д＾)
アンパンマンの顔のように今日も笑顔で過ごそうぜぇ！
なっ！🐱ちぃ～ちゃん♪
(｡◠‿◠｡✿)ぅんぅん
(=^･ｪ･^=))ﾉ彡☆ｼｯﾎﾟﾌﾘﾌﾘﾊﾞｲﾊﾞｲ♪
「ゆるーく」ウォーキングを楽しみましょう！
ウォーキングは誰でも気軽にできる。
『ゆるーく』だって歩けば全てウォーキングです。(^.^)
別にデューク更家みたいに歩く必要はないんですよね(^.^)
ウォーキングには身体的な健康だけでなく精神的な効果もあると言われています。
いわゆる、ストレス解消というやつです。
今日も一日をいい気分でスタートする為にウォーキングしてきました。v(*'-^*)-☆
ウォーキングは誰でも気軽にできる。
『ゆるーく』だって歩けば全てウォーキングです。(^.^)
別にデューク更家みたいに歩く必要はないんですよね(^.^)
ウォーキングには身体的な健康だけでなく精神的な効果もあると言われています。
いわゆる、ストレス解消というやつです。
今日も一日をいい気分でスタートする為にウォーキングしてきました。v(*'-^*)-☆
五十肩に効くツボ
相変わらず五十肩が痛くて昨夜は肩にホカロンを貼って寝ました(ノv`*)
『五十肩に効くツボ』で検索してみたら、私が低周波治療器を当てる部位は、まんざら間違いではなかったです(^.^)
この天宗（てんそう） ですよ(^.^)
肩甲骨の中央の凹み。
ツボを押すと電気が走るような痛みを感じます。
このツボを刺激すればいいみたいです(^.^)
始めは痛いのですが、次第に気持ち良さを感じます(^.^)
相変わらず五十肩が痛くて昨夜は肩にホカロンを貼って寝ました(ノv`*)
『五十肩に効くツボ』で検索してみたら、私が低周波治療器を当てる部位は、まんざら間違いではなかったです(^.^)
この天宗（てんそう） ですよ(^.^)
肩甲骨の中央の凹み。
ツボを押すと電気が走るような痛みを感じます。
このツボを刺激すればいいみたいです(^.^)
始めは痛いのですが、次第に気持ち良さを感じます(^.^)
雑誌「温泉博士」のご紹介
雑誌「温泉博士」とは、使って浸かって楽しんで、温泉力が身につく本。 全国の温泉や観光の情報を幅広く紹介する温泉専門情報誌なんです。
定価６００円のこの雑誌には全国各地の温泉施設で無料入浴できる「本誌温泉手形」が付いてます。
無料入浴できる施設は毎回違うのですが、１回入浴したら本の代金は回収できます(*^^)v
温泉が大好きで『無料』という言葉に弱い僕は毎月予約購読してます(^.^)
まぁ～🐱ちぃ～ちゃんには興味のない話しですが・・・(^_^.)
🐱ちぃ～はお散歩の途中で木登りです。
(=^･ｪ･^=))ﾉ彡☆ｼｯﾎﾟﾌﾘﾌﾘﾊﾞｲﾊﾞｲ♪
雑誌「温泉博士」とは、使って浸かって楽しんで、温泉力が身につく本。 全国の温泉や観光の情報を幅広く紹介する温泉専門情報誌なんです。
定価６００円のこの雑誌には全国各地の温泉施設で無料入浴できる「本誌温泉手形」が付いてます。
無料入浴できる施設は毎回違うのですが、１回入浴したら本の代金は回収できます(*^^)v
温泉が大好きで『無料』という言葉に弱い僕は毎月予約購読してます(^.^)
まぁ～🐱ちぃ～ちゃんには興味のない話しですが・・・(^_^.)
🐱ちぃ～はお散歩の途中で木登りです。
(=^･ｪ･^=))ﾉ彡☆ｼｯﾎﾟﾌﾘﾌﾘﾊﾞｲﾊﾞｲ♪
当選品が届きましたＯ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪
セブンイレブンのゼリー飲料キャンペーンのプレゼントに応募したら当たちゃいました(*^0゜)vィエーイ☆彡
８月頃だったかなぁ・・・
キャンペーンサイトにアクセスしてレシートにあるシリアルNOを入力して【２ポイントコース】の少ないポイントで当たる確率も高そうなPARKERのボールペンを選んで応募の参加登録したんです。
そしたらすぐに抽選されて当選したんです。
もうすっかり忘れてましたから昨日、当選状と一緒に宅急便で届いた時は嬉しかったv(≧∇≦)v イェェ~イ♪
早速！愛猫ちぃ～ちゃんにも喜びを報告したよぉヾ(=^▽^=)ノ
セブンイレブンのゼリー飲料キャンペーンのプレゼントに応募したら当たちゃいました(*^0゜)vィエーイ☆彡
８月頃だったかなぁ・・・
キャンペーンサイトにアクセスしてレシートにあるシリアルNOを入力して【２ポイントコース】の少ないポイントで当たる確率も高そうなPARKERのボールペンを選んで応募の参加登録したんです。
そしたらすぐに抽選されて当選したんです。
もうすっかり忘れてましたから昨日、当選状と一緒に宅急便で届いた時は嬉しかったv(≧∇≦)v イェェ~イ♪
早速！愛猫ちぃ～ちゃんにも喜びを報告したよぉヾ(=^▽^=)ノ
育ちの良さを感じるBest５
1・焼き魚をきれいに食べれる
2・お箸の持ち方がきれい
3・高級レストランでのマナーが完璧
4・きれいな文字が書ける
5・どの店でも店員への態度が丁寧
だ、そうです。
僕に当てはまるのは、精々５番かなぁ。
お箸の持ち方なんて親から『教えるのを忘れた』と言われたことがあります😅
高級レストランなんて行ったことがありません。
どちらかと言えばバイキングの食べ放題が好きですから😅
🐱ちぃ～ちゃんは当然１番に該当します。
(=^･ｪ･^=))ﾉ彡☆ｼｯﾎﾟﾌﾘﾌﾘﾊﾞｲﾊﾞｲ♪
1・焼き魚をきれいに食べれる
2・お箸の持ち方がきれい
3・高級レストランでのマナーが完璧
4・きれいな文字が書ける
5・どの店でも店員への態度が丁寧
だ、そうです。
僕に当てはまるのは、精々５番かなぁ。
お箸の持ち方なんて親から『教えるのを忘れた』と言われたことがあります😅
高級レストランなんて行ったことがありません。
どちらかと言えばバイキングの食べ放題が好きですから😅
🐱ちぃ～ちゃんは当然１番に該当します。
(=^･ｪ･^=))ﾉ彡☆ｼｯﾎﾟﾌﾘﾌﾘﾊﾞｲﾊﾞｲ♪
マルちゃん正麺
かき揚げの天ぷらを乗せて食べたらけっこう美味しいです(｡◠‿◠｡✿)ぅんぅん
駅の立ち食いそば屋のうどんより旨いかも…(^.^)
だいぶ朝晩が冷え込んできました。
🐱ちぃ～ちゃんは寒がりなので、もうネックウォーマーしてます。
(=^･ｪ･^=))ﾉ彡☆ｼｯﾎﾟﾌﾘﾌﾘﾊﾞｲﾊﾞｲ♪
かき揚げの天ぷらを乗せて食べたらけっこう美味しいです(｡◠‿◠｡✿)ぅんぅん
駅の立ち食いそば屋のうどんより旨いかも…(^.^)
だいぶ朝晩が冷え込んできました。
🐱ちぃ～ちゃんは寒がりなので、もうネックウォーマーしてます。
(=^･ｪ･^=))ﾉ彡☆ｼｯﾎﾟﾌﾘﾌﾘﾊﾞｲﾊﾞｲ♪