こんばんは。桜子です。

 

シャイニープラスっていう歯磨き粉が出たの知ってる?

 

「シャイニープラス 薬用プレミアムホワイト」でペンタイプの塗るホワイトニングですビックリマーク

 

ペンタイプのホワイトニングって珍しいよね。

 

市販の歯磨き粉タイプはよく知ってるけど、黄ばみってなかなか取れないし、こういう薬用の専門的なホワイトニングを使ってみるのもありかな~って思ってますニコ

 

でも、興味はあるけどシャイニープラスって効果あるのかわからない…。

 

それで、シャイニープラスの口コミを集めて評判としてまとめてみようかと思いました。同じようにシャイニープラスを買おうか迷っている人にも役立つだろうからねドキドキ

 

シャイニープラスについてまずは口コミを整理してみます。

 

シャイニープラスの口コミ

・数回使ったら歯の汚れがきれいになった
 
コーヒーとか紅茶をよく飲むため、歯に色が残ってしまって困っていたのですがシャイニープラスで解消できました。ペンタイプで歯にシャイニープラスの溶剤を塗って洗ってを、何度かしたらきれいな歯になりました。
 
・ポーチに入れて持ち運びできる
 
口紅ぐらいコンパクトなので、外でも簡単に使えるのがメリットです。お仕事で忙しい人でも気軽にホワイトニングできるので、お試ししやすいです。歯のヌメリがとれてツルツルになりました。シャイニープラスおすすめです。
 
・辛くないミント味で使いやすい
 
辛いミントは嫌いなのですが、シャイニープラスは辛くないので使いやすいです。ミントでスッキリした後味なので、日頃から使っても問題ありません。歯がつるつるになって笑顔で歯を見せても大丈夫になりました。
 
 

シャイニープラスの使い方

肝心のシャイニープラスの使い方です。
 
まず、シャイニープラスって1本で150回ほど使えるんですウインクだから、ケチケチせずにどんどんまずは使ってみた方がいいですよね音譜
 
前、いいものだからと通販で買ったホワイトニング剤の歯磨きジェルをけちけちしてあまり使わなかったら、そのうちどこかにやってしまって使えなくなった経験がありますw日常に流されると、ついつい忘れがちになってしまって使わなくなってしまいます。わたしの悪いクセです。
 
あっ、シャイニープラスの使い方にもどりましょう!!
 
シャイニープラスはダイヤルみたいに右に回すとジェルが先端から出てくるんですよ爆笑
 
やってみたら簡単ですよね。こういうのって初めてはわからないから、めんどくさい~って思っちゃうんだけど、やってみたら2回目からは簡単に使いこなせるケースが多いです。
 

シャイニープラスの成分で効果がまるわかり

シャイニープラスの成分をみるとやっぱりホワイトニングの効果ってわかるんですよねニコ
 
ポリリン酸ナトリウム・・・歯の着色を落としてくれるサポート成分グリーンハート
 
グリチルリチン酸2K・・・口の中を清潔に保ってくれる成分イエローハート
 
ハイドロキシアパタイト・・・歯の再石炭化をして歯を美しさをキープピンクハート
 
パール(真珠)パウダー・・・歯にきらびやかさをプラスキラキラ
 
シャイニープラスの成分を見ると、ホワイトニングをしながらも歯をキレイにしてくれるのがわかりますウインク
 
ここまで、シャイニープラスについて整理してきたんですが、けっこうイイ感じのホワイトニング剤だな~ってわかってきましたね~ドキドキ
 
シャイニープラスをもっと詳しく見たい人は下の記事見るといいよニコニコシャイニープラスの口コミがまとまっていてわかりやすいよ~ビックリマーク

こんばんは。桜子です。

 

魚を使った料理の作成手順の説明に頻出する「霜降りづくり」と呼ばれる肝心なやり方がうやむやな人は多いのではないでしょうか?

私も初めは霜降りづくりっていいお肉のことなんて思っていたものですよ...チュー

 

このよくわからない魚料理の「霜降りづくり」も、だいたいなぜ必要なのか、どの様に手をつければ良いか、この部分を承知すれば面倒な労力についてもわかってもらえるはずです。

 

魚を煮る時はお魚の霜降り作りと言う下処理が肝要なんですよビックリマーク

 

けっこう驚きでしょ恋の矢

 

わからない方は、霜降りづくりを調べてみてください。一段と魚料理に磨きがかかりますキスマーク

 

今日は大根とかきゅうり(胡瓜)があったので、一夜漬けにしましたよニコ

 

大根・胡瓜などで作った一夜漬けは、普段から食事に供してあげたい一品です。好きな人多いしねウインク

 

当座漬けをハンドメイドするときに気をつける塩の量は、食材に比しておよそ2から3%を心がけるといいです。

 

食塩のみでも大丈夫ですが、ショウガもしくはこんぶ、トウガラシなどを添えて漬け込む事で風味や旨味が浸み出します。お新香は食塩の濃度差によって材料の水が抜けますから、かなりの量でも一気に摂ることも出来るでしょう。

 

結果として、相当な量の緑黄色野菜が持つ繊維とビタミンを吸収ことが出来る訳なのです。塩気の摂取過多に十分気配りして、毎日摂取しましょう。ひと言でいうと、一夜漬けって健康にいいですよ。手軽に作れるから楽ちんだしねキョロキョロ

 

 

 

 

最近見かけた美脚ケアグッズに「スリムバーレスク」がありまして、ずっと気になってますチュー

 

ダイエットしても、下半身ってなかなか痩せないしえーん

 

このスリムバーレスクは、履くだけでカンタンに美脚ケアできる優れものらしいのアップ

 

スリムバーレスクの効果

スリムバーレスクの効果ってけっこういろいろあるみたい!!

 

・リンパ巡りUP

・骨盤サポート

・美脚ケア

 

下半身デブをやめれるんだったら、最高なんだけどガーン

むくみがひどいと筋肉が硬くなって、脂肪燃焼しにくくなるんだって・・・・。

でも、スリムバーレスクは、むくみを流すようにしてくれるから脂肪燃焼をアップアップしてくれるのだとかメラメラ

 

メラメラ脂肪が燃えてスリムな脚になりたい人にはいいかもね恋の矢

 

骨盤サポートでヒップもグイッとアップアップしてくれるんだって、スリムバーレスクの効果けっこういいかも!!

 

年々、年を取ると残念だけど、ホントにお尻垂れてくるからドクロ

 

モデルさんって絶対かなりケアしまくりですよね。当たり前かもだけどえっ

 

 

スリムバーレスクの口コミ

スリムバーレスクを履いた人の口コミ情報です。
 
簡単にできるから好き
スリムバーレスクは、ただ履くだけなので楽でいいですね。むくみがちで脚がだるかったけど、これなら毎日できます。
 
買ってよかった
お仕事の関係でいつも脚がむくんでひどかったのですが、スリムバーレスクを履いたら脚が軽くなりました。
 
美脚にに感激した
長年の悩みだった太い脚がスッキリしました。リピート中です。

スリムバーレスクのサイズは?

スリムバーレスクのサイズを公式サイトで確認したら、SとMの2種類だってウインク

 

★Sサイズ

 

ウエスト64㎝~77㎝ ヒップ87㎝~100㎝ 

 

★Mサイズ

ウエスト69㎝~85㎝ ヒップ92㎝~105㎝

 

私はMサイズかな・・・切ないけど太ってるからえーん

おばさんになってくるとやっぱり美容に気を付けないといけないな~と最近しみじみ思いますハートブレイク

 

スリムバーレスクのサイズ入るからまだいいけどね~

 

うまく美脚スパッツを活用して下半身美人も目指す!

まだまだ、きれいな40代、50代たくさんいるしね~ドキドキ

 
 
 
 

 

男性と女性が愛情というものを絶対に持つことがない状態でなければ成立しないのが男女の友人関係。偶然の話から双方どちらかが恋心を感じてしまうパターンがあるのが異性間ですドキドキ

 

男性と女性と考えることはせず’友達’という認識を保持していくことでいられるのかは昔も今も話題になると思います。友好関係と恋人の境には欲を満たす気持ちや恋という、あるような、ないような差でしかないのです音譜

 

それ以上線引きを越えて進めば親友というものは終わってしまうのです。それを望んでいない友達ならば深く考えていることが大事だと思いますビックリマーク

 

違う性別の同士だと、仲間ではいえ自分の意志が主要にしでしょう。よって恋人がいるということはその親しい仲の人のことを思い、多数の複数の友達で同時に合うというようなあなたの中で決まりを認識みることによって、不必要ないざこざに巻き込まれないでしょうえーん

こんにちは、桜子です。

 

最近驚いたサプリに『ピュアフローラ』というのがあります。

 

初回がなんと10円です・・・・ガーン

 

えっ~~~なんで安すぎ!!

 

と驚いてしまいました。

 

というより、スマホ疲れの目がおかしくなったのかと思ったwww

 

普通1000円かと思った。けど、よく見てみるとやっぱ10円だし、自分の大丈夫なことに気が付いた照れ

 

今さら!!

 

それで、ピュアフローラってどんなサプリなんか見てみた。

 

すると、最近ずっと流行っている乳酸菌入りのサプリです。

 

今、チョコレートでもヨーグルトでも、乳酸菌入りの食べ物、飲み物流行っているからブームかもアップ

 

あと、ダイエットしている身としては痩せるんかいっと関西ツッコミ入れたいところwww

 

それでピュアフローラの口コミとか噂とか使っている芸能人情報とか、調べてみました。

ミーハーだから、芸能人が使っているとか雑誌出てるとか好きドキドキ

 

そしたら、BeatyCustomにまとめられてた。

https://www.customsacks.com/pureflora/

 

芸能人とかモデル系がけっこう飲んでるみたいドキドキ

 

CLASSYとかViviとか立ち読みするのにも載ってました。

その時は気が付かなかったよ~~~チュー

 

インスタの情報を見てると、飲んでると腸内環境が整って美容にいいみたいですキスマーク

 

便秘とかすっきりみたいだし、お肌もいい感じに仕上がっていくようですよアップ

 

お腹周りだけ出てるぽっこり系女子は、ピュアフローラ飲んだらけっこういいかもね音譜

 

 

 

こんにちは、桜子です。

 

1日2粒飲むだけでバストアップできる『グラミープラス』のバストアップ効果を調べてみましたニコニコ

 

さっそく、グラミープラスの口コミを見てみましょう。

 

グラミ-プラスの口コミを調査

 

SNSとか口コミを探してみると以下のような口コミを発見!!

 

・お肌にツヤが出た

 

・カンタンに育乳できるから嬉しい

 

・ハリが出た

 

グラミプラスの口コミをたくさん見て、グラミプラスの効果を見ていくと、バストアップでハリが出たという口コミがありました。3ヶ月ほど続けて飲むと効果が出るみたいなことを公式サイトに書いてあったら、まだそんなに長く飲んでいる人いないのかもえーん

 

女性にうれしいのが、お肌にツヤが出てキレイになった口コミが多いことです。グラミプラス、何気にいいもん入っているやんと高評価ですアップ

 

グラミープラスの成分は?

まず、グラミプラスは危険な成分が入ってないから、イイです。プエラリアやミリフィカとか問題になっていたから。

 

それで、グラミプラスの成分はというと、3大成分がモテバストに導いてくれるドキドキ

 

★ボロン

ミネラル成分で女性ホルモンの分泌を促進。

ボリュームアップの助けになる成分。

 

★エラスチンペプチド

ハリと弾力アップを促してくれる成分。

垂れ乳にならないようにサポート。

 

★ワイルドヤム

バストのハリと弾力をサポート。

女性ホルモンに似た働きがあります。

 

グラミ-プラスの飲み方

練る前にグラミ-プラスを2粒飲むだけです照れ

簡単すぎw

 

でも、10時前に飲むようにするのと朝までぐっすり熟睡は必須ビックリマーク

 

テレビ見たり、友達とLINEしたり、映画見たりで、夜更かししている場合じゃないガーン

 

やっぱ、美バスト作るには美容健康の習慣が大事。

 

グラミープラスのSNSとかブログの口コミでの評判をさらに見たい人はこちらから見れます↓

【本音】グラミープラスの効果は?ブログSNSの口コミを評価※巨乳になって解約!?

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちはニコ

桜子です。

 

最近太ってきたので、痩せるためにプロテインダイエットについて調べていました。

 

プロテインダイエットって、ダイエット目的の置換えダイエットと筋肉をつけるためのものがあるみたいですラブラブ

 

わたしは、ダイエット目的の置換えダイエットですね。

 

調べてみてわかったのがリバウンドしやすいから注意ってことです。

 

わたしは少しずつ置き換えで痩せるのがいいと思うので、1週間1日1食置き換えてみようと思います。

 

これだけですアップ

 

痩せますかね~

痩せるといいけどね

 

チャレンジですねウインク

 

では、頑張ってみたいと思います!!

こんにちはニコ

わたしは桜子という名前です。

現在40代の主婦で、ドラマや映画が好きです。

 

最近ぜい肉がかなりついてしまいましたガーン

やせないといけないと思ってすごしているのですが、ついついだらけてしまって、太ってしまいます。

 

体重もグングン増えてしまっています汗

体重を減らせるようにブログを書いていこうと思っています。

以前にブログを書いてやせることに成功したので、今回も同じ方法です。

 

ダイエットについて書いていきたいと思います。

よろしくお願いしますウインク