こんばんは
今日と明日は休みです。
じっとしているのも 良くない
牛乳パックやプラスチックのトレイを
リサイクルボックスに入れながら
1,6キロの近所散歩に行って来ました
歩くのもいい。歩けるのだから。
「サザンカ」が キレイでした
まだまだ咲きそう
今日は白いシチューだ
今は便利な作り方がスマホで
検索したらあるのですが
ホワイトソースは、昔覚えた時の
自己流 
進歩がないのです
進歩がないのです 小麦粉をバターで炒め🤔
量とか、全部 適当
時間はかかるが、少しずつ牛乳で
のばすのみ💦
マッシュルーム🍄🟫無事入れました
解凍✨豚肉は多そうに見えますが
少ない💦 脂身あるから良しです！
ひとつまみの塩 のみ。
夕ご飯は、
ご飯🍚と 野菜と シチューでした
優しい味です😊
怖かったです。
子供の住む地域も
揺れが とても多かったと
みんなが、無事に穏やかに
毎日、過ごせますように🍀