苦じゃなく 楽しんでる ヴィーガン生活ドーン と 炊飯器でパン!高カカオチョコ混ぜ込んでチョコマーブルパン市販のパンは 卵入ってたら生クリーム入ってたり植物性とは限らない。それで安心できる 手作りで。納豆のタレ蕎麦のつゆ味噌汁の出汁 作れるものは作っちゃうお肉食べなくても苦じゃない辛くないヴィーガン生活 続けます。