おはようござりまする
昨日仕事帰り道に
図書館に行ったら
台風直撃され
数秒でびしょ濡れになった
私です…www
交通機関にも
かなり影響あったみたいで
皆様は、大丈夫でしょうか
今日もダイヤ乱れてるようなので
早め早めに行動しなくてはですね
っと…
ダイエット3日目ですッ
wいきなり切り替えw
昨日の夕飯は
『グレープフルーツとパプリカの
生フルーツジュース』
＆ポン酢生姜冷奴
にしましたッ
ヘルシーだろぅ～
w台風の影響で
ジムに行けなかったので
久しぶりに家で
ダンス踊りまくりました
最近ダンスやらなさ過ぎて
下手になったな～ッと
つくづく思います
週1でもいいから
たまには踊らなきゃね
あっ肝心の体重増減結果
昨日の体重から
－0.7kgになりました
スタートから
－1.1kgですかね
ちょっとペース遅いので
今から稽古で
ガッツリ汗かきたいと思います
それでは、
行って来ます
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