目覚ましかけずに起床なうw
昨日から始めたんですが～
朝、デトックスジュース飲んでます
昨日と今日は
いちごとミニトマトのジュース
最近、好きないちごとトマト
各6個ずつ入れて
水100mlとハチミツ大さじ1
それをミキサーでブイーン
結構な量が出来たので
凄い満腹感
実は、昨晩
食べすぎたのに
体重減りましたw
ジュースのおかげだと思いたい
あっあと睡眠長いからかw
最近酵素ジュースも
流行ってるみたいですが
市販のは高くて買えないから
朝、生野菜&生果物を
ミキサーにかけて
色々試したいと思います～
さて、
きょうは色々と用事があるので
ぼちぼち準備しなくては
早速、この間買った服
着ちゃおう～
ほなの～
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