おっ♪ (´⊙ω⊙`)♪♪
羽生くん 凄いやん！！
男子フィギュア 五輪２連覇♪
(((o(´>ω<｀)o)))♪
しかもフィギュア男子では五輪での連覇は66年ぶりとか♪
前の連覇は外国の選手らしいので、日本人としては史上初ってことやね♪
なかなか出来るもんやないし、怪我からの復帰だから本当に凄いわ♪ この人は♪
(*≧pq≦)うんうん♪
とにもかくにも金メダルおめでとう♪ 羽生くん♪
そして…銀メダルの宇野くんもおめでとう♪
(๑^︶^๑)･.｡:*･♬*
他の競技でもメダルを獲得した選手などたくさんの日本人選手が大活躍されてるみたいですね♪
(。・∀・)９ファイト!
そんな選手に負けないように、僕も僕の目指す頂を目指して頑張って行こうと思います♪
(*☆OДo)９ ｡+ﾟファイトぉ〜♪
そんな訳で…
みなさん♪ こんばんは♪
今日は昼頃までたっぷり爆睡かましてやりました♪ (笑) (￣∇￣)v ﾄﾞﾔｯ!
昼過ぎから活動開始♪
家の用事と自分の用事を済ませた後、地元の大堰川河川敷まで車を走らせ、そこでウォーキングを実施♪
ﾀﾀﾀｯ!! ε=ε=ε=(*o -ω-)o
出発当初はそれなりに天気良かったのですが、途中から雪？霰？が降り出し、ウォーキング後半は吹雪の中を歩くハメに！！
(((ʘ ʘ;)))寒っ！！
まっ！山を登ってたら、こんな天気の変化はしょっちゅう経験するだろうから、これもまた気持ちの上での鍛錬ってことで(笑)
(。・∀・)９ 負けへんで！！
来週は朝からの仕事なので、仕事帰りは今日歩いた場所をメインにウォーキングを実施しようと思います♪ (条件によっては別の場所になる可能性もあり)
先週は足腰の筋トレやストレッチのみ実施した訳ですが、お陰で今日のウォーキングではちょっとした傾斜程度なら前よりかは疲れもなく軽く登れるようになりましたが、ちと筋肉痛が出てたせいもあり、足取りが重く感じましたね！！
でもそれでも徐々に鍛えられてる感じが実感出来たので良かったです♪
(*≧pq≦)♪
#風景 #五輪 #ウォーキング #亀岡 #河川敷
羽生くん 凄いやん！！
男子フィギュア 五輪２連覇♪
(((o(´>ω<｀)o)))♪
しかもフィギュア男子では五輪での連覇は66年ぶりとか♪
前の連覇は外国の選手らしいので、日本人としては史上初ってことやね♪
なかなか出来るもんやないし、怪我からの復帰だから本当に凄いわ♪ この人は♪
(*≧pq≦)うんうん♪
とにもかくにも金メダルおめでとう♪ 羽生くん♪
そして…銀メダルの宇野くんもおめでとう♪
(๑^︶^๑)･.｡:*･♬*
他の競技でもメダルを獲得した選手などたくさんの日本人選手が大活躍されてるみたいですね♪
(。・∀・)９ファイト!
そんな選手に負けないように、僕も僕の目指す頂を目指して頑張って行こうと思います♪
(*☆OДo)９ ｡+ﾟファイトぉ〜♪
そんな訳で…
みなさん♪ こんばんは♪
今日は昼頃までたっぷり爆睡かましてやりました♪ (笑) (￣∇￣)v ﾄﾞﾔｯ!
昼過ぎから活動開始♪
家の用事と自分の用事を済ませた後、地元の大堰川河川敷まで車を走らせ、そこでウォーキングを実施♪
ﾀﾀﾀｯ!! ε=ε=ε=(*o -ω-)o
出発当初はそれなりに天気良かったのですが、途中から雪？霰？が降り出し、ウォーキング後半は吹雪の中を歩くハメに！！
(((ʘ ʘ;)))寒っ！！
まっ！山を登ってたら、こんな天気の変化はしょっちゅう経験するだろうから、これもまた気持ちの上での鍛錬ってことで(笑)
(。・∀・)９ 負けへんで！！
来週は朝からの仕事なので、仕事帰りは今日歩いた場所をメインにウォーキングを実施しようと思います♪ (条件によっては別の場所になる可能性もあり)
先週は足腰の筋トレやストレッチのみ実施した訳ですが、お陰で今日のウォーキングではちょっとした傾斜程度なら前よりかは疲れもなく軽く登れるようになりましたが、ちと筋肉痛が出てたせいもあり、足取りが重く感じましたね！！
でもそれでも徐々に鍛えられてる感じが実感出来たので良かったです♪
(*≧pq≦)♪
#風景 #五輪 #ウォーキング #亀岡 #河川敷
