あけましておめでとう⛩
おみくじ大吉だった✌️
絶対楽しくて幸せで充実した年にするゾ！
今年の目標
自分の考えや意見をしっかり持つ。逃げたり放棄せずに考える。感情で動くのではなく考えて動く。
自炊を頑張る。健康と季節を意識して、野菜と果物を積極的に摂取する。腸に優しいものを食べる。腹六〜八分目を心がける。
体調の自己管理。自分の身体を労り大切にする。怪我や病気をしない。しっかり睡眠をとり、できれば湯船に浸かる。
お酒は飲んでもいいけど量を控える。飲みすぎて次の日後悔しない程度にする。水分をしっかりとる。
去年より多い額の貯金をする。
本をたくさん飲む。映画もたくさん見る。
自分の好きなものへの愛を惜しまない。趣味、家族友達彼氏を大切にする。周りの人と、周りの人の大切なことを、大切にする。
健康的に痩せる。できればマイナス3キロ。
仕事をがんばる。他病棟での経験を活かして、より良い業務改善ができるように働きかける。後輩指導に力を入れる。疾患の学習をする。
家族を支える。サポートする。強くなる。
（ここからは目標というより願望）
ゴルフを本格的に始めたい。
顔とVIO脱毛したい。
顔のシミ取りたい。
断捨離したい。
結婚したい。
毎日日記を書きたい。
日々あっという間に過ぎていくから忘れないようにその日の出来事や考えを記録しておきたい。
人として大きく成長できる年にします！！！✨