どなたかの記事で読んだような気がするこの言葉。
鬱抜け。
鬱から抜ける。という意味で使わせていただきます。
わたしも、今週の水曜から実感してます。
今日が日曜日。
木曜金曜は、ダメだったらという不安もあり、あまり気にしないようにしていましたが、今日まで気持ちを保つことができました。
よかった。
今年の年明けくらいからずーっと調子悪かったので、素直に嬉しいのと、鬱が抜けるとこんなにラクになるのか、と不思議な気持ちです。
明日からまた日常。
今日は地元のハロウィンのイベントへ。
午後は近くの公園2回戦。
帰ってきたらまたイベントに行くって言うので、イベント2回戦。
疲れましたが、怒ることもなく。
うまく言えませんが、ほんとにホッとしています。