こんばんは。yumikoです。

昨日のブログでマインドワーク®ベーシック講座を受けたことを書きました。そのことを講師の丹羽志津子さんに報告したところ、丹羽さんが私のブログをリブログしてくださいました。とっても嬉しいかったです。

丹羽さんのブログはこちらです。

私のつたない感想を「率直な感想」とおっしゃってくださり、とても優しい文章で紹介してくださいました。私がいつも抱えている「ダークサイド」も大切な感情と受け入れて、これからも寄り添っていきますねとブログに書いてくださった丹羽さん、本当にありがとうございます。

新型コロナウイルスの影響で仕事に行くのが怖かったりして、ここ最近は精神的な体調不良からなかなか抜け出せません。メンタル不調はたいてい主治医の先生に相談していますが、受診間隔が月１回の上先生が忙しそうだとなかなかゆっくり話せないこともあります。夫に話すこともありますが、私の話が堂々巡りで何度も同じ話を聞かせてしまうので負担をかけてしまっています。なので常に申し訳なさを感じています。（それでも話す私も私だが）

マインドワークを続けることで自分自身の心が安定していけば、仕事への恐怖心も少し軽くなるかもしれません。そうなると結果として家族の安定にもつながるし、精神的体調不良も楽になるかもしれないとひそかに期待しています。なので今後もワークを続けていきます。また、心が安定すればこのブログにもよい影響が出てくるかなという期待も持っています。私のブログを読んだ人の心が安定したりあたたかい気持ちになっていくというのが今の私の目標です。

とは言ってもマインドワークはまだまだ初心者。分からないことだらけです。なので丹羽さんに質問したり相談したりすることがいっぱいあります。大変な受講生だと思いますが、今後ともよろしくお願いいたします。

マインドワークの感想がリブログされました