栄養は肌に出る

先月、具合が悪くて

お粥おじや生活を半月続けていたしわ寄せが

肌に出ました。

脂気がなくなり、塗ってもシワシワが隠せません。

原因はタンパク質と脂質不足です。

肌ツヤと張りのために

肉食べよう！