おケツが痛い

右臀部のほっぺたの真ん中。

痛みが取れなくて

美容院の帰りに足裏に本格的にしびれが来た。

手術した側、右尻右足です。

姿勢によって　来たり来なかったり。気づかなかったり。

でも今夜はエレベーターを使った。

いつもは階段で太ももの筋力を使うよう努めている。

椎間板ヘルニアの再発？当時のようなチクチクジンジンの痛みで

困ったなぁと思うのです。

除圧手術後　3年5か月です。

明日は自転車に乗って夫の診察に付き合うのだが。