ルンルン♪
今朝も雨だね～～～～☆☆☆
花粉がまらなくて、昨日も今日も超快適！！
夫も雨だったら、お昼休みに行かないといけない出張がなくなるかも♪って喜んでました。
行く先がソーラー発電関係だから、雨だったらできないからかな。
今日もまぁまぁ寒いわねぇ。
天気予報では雨雲は抜けましたって言ってるけど、今まさに外で降ってるんですけど？
夕方には通り雨があるらしいから、やっぱり今日も花粉ちゃんさようならだわ。
明日の朝は1度の予想だって～～～～～
また寒いの～？
明日一気に晴れたら、花粉も一気だな・・・。
明日も雨降らないかなぁ～～～～～
さて、今朝は洗濯機が止まるのを待ちながらWiiヨガしました。
500日ぐらいWiiを起動させていなかったんだけど、6日前にちょっと運動しようと思って久しぶりにやってみました。
バレエをやっていた頃、体験教室のヨガに行ってもバレエの方が効くじゃん！ってぐらいで、”宗教じみたストレッチ体操”ぐらいにしか思っていなかったし、Wiiのヨガもよくわからずにやっていました。
バレエをやめて長崎でヨガ教室にちょっと通った時には、バレエのすべての筋肉が落ちていたのか、かなりいい運動になったなぁ。
おかげでWiiヨガも、何となく形もわかるから前よりいい感じに体にきいてるみたい(笑)
（ただ筋肉がなくなっただけかな・・・）
やっぱりバレエの方がより筋肉も使うし、姿勢もいろんな角度から気をつけたりするし、踊りも入るから時間が過ぎるのが早く感じるけど、ヨガは手軽さがいいわ。
また気が向いた時にWiiヨガをやってみよう！
色々やって6日前は1時間程度、今日は45分程度の運動時間の貯金になりました。
体がすっきりした♪
運動したからおなかがすいてきた。お昼食べよ～！