【エネルギーどろぼうに気をつけよう】
「元気をもらった」て言葉がある様に人にはエネルギーがあり、生活する中で消費するし、逆に充電したりもします。
🚙もガソリンや電気で動き消費した分は給油や充電をします。人もある意味では同じです。
元気をもらえる事もありますが、その逆でエネルギーどろぼうも実はいたりするのです💦
疲れたり、メンタルが落ちたりしていると心に隙間が出来て、その隙間に邪気が入ると【エネルギーどろぼう】になってしまうのです😵
なので、知らない間に自分のエネルギーを吸い取られてしまったりします。
では、【エネルギーどろぼう】のターゲットになりやすい人はどういう人なのか?
・優しくてイイ人
・人の頼みをイヤと言えない人
・面倒見が良くて放っておけない人
・「人をなんとか良くしてあげたい」という気持ちが強い人
・優柔不断な人
・他人の機嫌をとろうとしてしまう人
・いつも誰かと一緒にいたい人
・何らかの理由でメンタルが落ちてる人
etc
これは、実際に会うなかでの事ですがインターネットの世界にも【エネルギーどろぼう】は存在します
SNSのコメント欄にネガティブな発言や否定的な発言を書き込む人には要注意です。
【エネルギーどろぼう】は自分にエネルギーが足りないので、エネルギーをもらえそうな優しい人や話を聞いてくれそうな人をターゲットにします。
エネルギーが落ちたら本当は自分でエネルギーを補充する事ができます。
例えば、心を軌道修正する本やブログを読んだり、自然の中でリラックスしたり、美味しい物を食べたり、運動したり、自分を褒める事でも自分の中のエネルギーを高める事はできます。
何か疲れてるな🤔気持ちがモヤモヤする😞など、自分自身で気付ける事があると思います。
これからの時代は
『自分のエネルギーは自分で守る!』
【エネルギーどろぼう】には極力関わらない様にする事、そして、逆に自分が【エネルギーどろぼう】になってしまわない様に気をつけて下さい
#カウンセラー