アラフォーになり、ゆるーく禁酒してみる備忘録的なブログです。長年の酒による蓄積した脂肪もついでにどうにかしてみます。
体重を落としたのは事実だし、戻しちゃうのはもったいないなってことで筋トレ
腹筋と腕立てだけでも、やらないよりはマシ!!
今夜も結局飲むんだけどね笑