感謝をいただきました

今日はGCSコーチング講座でした☆

明日は、簿記3級の試験を受けてきます。

かんたんだーとかいってなめてたら最近点数が減ってきました。がんばろ。

損益勘定がよくわかりません。





とゆうわけで先週の東京日記。


以前行っていた、加納さんの相互支援スクールGIFTに、顔をださせてもらいました♪

というか勝手にがっつり参加させてもらいました

いい時間と空間でした本当に！ありがとうございました☆

GIFTについて詳しく聴きたい方はメッセージください♪




その後、何回かコーチングを受けてもらっているS君とセッションでした。

9月頃会った当初は悩みに悩みに悩みながら就職活動を続けていた、S君。

とても緊張した面持ちで初対面を迎えました。

１回目で自信を取り戻してもらったようで、

その後、なんと2回目には内定の電話待ち、

3回目には内定先でアルバイトを始めているほど進んでいました

もともと想いや行動力がとても強くあるすごい方です。

業界にも強くこだわりがあり、もうリクナビとかにも受けるところがない。。。

と言っていましたが、持ち前の行動力で、求人募集していない企業からの内定げっとです。

めっちゃすごい！！　　

私が就活してた時にはない発想でした。



そんなS君が、なんと私に、感謝の手紙をくれました

「就職活動が終わったら、感謝のワークするって決めてたんです！」

と、なんと手紙を読み上げてくれました。

感謝が大事、って思っているひとはたくさんいるけれど、

実際に実行できる人ってなかなかいなくないですか？


もーうめちゃくちゃ感動しました

めっちゃ緊張しながら読んでくれる手紙をききながら、

心がじわーってあったかい色でそまっていくような。。。

Sくんに対して、感謝の気持ちをちゃんと表現できることに、

すごいなぁ、と純粋に思いました。


そして、自分の仕事も改めてとても誇らしく感じることができました　

自分の道を進みたい人の加速を応援できることは、

本当に楽しいしやりがいがあることです。


楽しいことはイコールらくなことでも簡単なことでもないですが、

純粋に人生楽しいです。


応援していたつもりの私が、逆にとてもたくさんのことをもらい、

勇気づけられた日でした。感謝です。

本当にありがとうー！！

朝活で講師☆

今日は、主催を一部任せてもらっている金沢駅での朝活で、

なんとワークショップをゆあ講師として行わせてもらいました



いつもは早朝異業種交流会ということで、

飲み会の朝版みたいな感じでわいわい話しているのですが

せっかくいろいろな人が集まるので専門分野をシェアしあいたい！

となり、まさかのトップバッター


シェア自体は前々から希望していたことですが、

それが自分となると

｢え、むりむり絶対できない！｣

とオファーの瞬間は思いました。

が、うーんこれもきっと何かのチャンス…多分。

と思い直してありがたく受けとりました



経験上、抵抗の大きいチャレンジは得られるものも大きいので



コーチングがテーマで、ということでしたが、

朝活にはコーチング自体に興味ある人ない人両方いると思ったので、

誰でも気づきがあるように、

「コーチング観点のコミュニケーション」

に重点をおいたテーマにしました



今まで学んだことをアレンジしながら時間配分と伝えたいことを考え、

前日はちょっと緊張で寝不足。。。


本番は朝7時30分から8時前までの約20分という短い時間でしたが、

話中心ではなくワーク中心にしたことで

なんとか盛り上がりつつ終了！


さまざまな職種の方がいましたが、コミュニケーションという

身近な話題だったので、自分にあてはめながらの気づきを得てもらえたようでした　

いくつか感想もいただき、あー達成感

またひとつ進んだ気がします＾＾

ご協力いただいたみなさん、チャンスを下さった方、本当にありがとうございました！

【セッション例】Rちゃんの恋愛仕事

学生時代からの友人、Rちゃん。現在東京のベンチャー企業でバリバリ働いています

やく1年ぶりの再会に、ランチを食べながらの楽しいコーチングの時間です


今回はテーマが大きく２つあって、

・恋愛
・仕事



そして約2時間のランチの中で、「スッキリ！！」多発でした（笑）



ひとつめの恋愛テーマは、
彼氏さんにホントは優しくしたいのにどうしても怒ってしまう。。。
そして落ち込んじゃう。


この繰り返しに自分を責めてしまったり、
でもずっと変わらない彼氏さんにまたイライラしてしまったり。。。


そのことについて会話を進めていく中ある瞬間に、

「はっ！今の私、彼のためのようで、すごく一人よがりかも。。。！」

と気づきがあったよう。最後には、

「１年くらい、そしてここ２，３カ月は
毎日もやもや落ち込んでたのになんか見えてきた！

今日の朝もケンカっぽくでてきちゃったけど、
早く会っていろいろ話したい」

と完全に前進モードになってました＾＾


その後話した仕事テーマも同様に、「すっきり！」と前進モードへ

「早く会社に行きたい！」と素晴らしい言葉が♪


コーチングセッションは受けたことがないけれど、
普段から自分の考えを掘り下げたり、
自分と向き合うことを意識的にしているRちゃん。

その積み重ねに、今回のコーチングで「客観的視点」が加わり
ぽーんとブレークスルーしたようです

二人でコーチングすごいねーおもしろいねーを連発してました（笑）


コーチングというのは、自分の中の答えをみつけてもらうコト。

普段から自分が何を感じているか、何を考えているかに
目を向けているひとは、加速がとても早いです。



最後の15分くらいでもうひとつ「すっきり！」をみつけたRちゃん（笑）

「やる気をださなくても自然に進んでいく感覚っていうのが、初めて分かった」

と言ってもらえました♪ありがとう♪