２００９ねんラストふりかえりです☆☆
私のとってもしあわせな人生の振り返り続きます☆
【10月】うだうだする。。。 こげちゃいろ
出来事：
・１日にセッションをしすぎると頭痛になると学ぶ
・ちょっと自分のペースが落ちる
・１１１のセッション前の抵抗、セッション後の落ち込みがはげしくなる
・私のコーチの方とのセッション開始
・コーチングを向こうからお願いしてくれる方が増える
・10月末時点で延べ56セッション☆ /１１１
感情：
・楽しいけど。。。沈みがち。
・あら、私実はコーチに向いていない。。？
・結果って。。。？
・ちょっとこわくなる。セッション。
・でも「やりたくない」って気持ちを持ってはいけないと思ってしまう。
→９月まではあんなにキラキラを持って進んでる感じだった自分。
一転、１０月はなんだかすごく重たかった。行動したくなぃ。
その反面、「重さを感じる自分」も否定したかった。
せっかく好きなものをみつけたんだから進まなきゃ！となってた。
１１月ももやもや続く。でも、それが実は素晴らしい贈り物でした。
【１１月】自分のパラダイム発見 黄色
出来事：
・朝活ゆあ講師2回する。
・2回目の自分へのコーチングで、自分が止まっている価値観ブロックをみつける。
しかも２こ。衝撃。。。
・殻をひとつ破るためアナウンサーの面接受ける→撃沈ｗ♪
・セッションのキャンセル続出♪
・結果がでやすいコーチングができはじめる
・11月末でのべ78セッション☆/１１１
感情：
・コーチングは私のおかげで結果を出させることじゃない。
→その人の人生を加速させる手助け。自分について考える練習相手。
・発見わたしは自分を無意識に犠牲にしている時がある。→苦しい
・発見わたしは勝ち負けの価値観を持ちやすい。→苦しい
→１０月から約６０日ほどもやもや、重く感じていたわたし。
ですが！それも全て必然でした
そのもやもやや重さに、コーチの力をお借りして自分なりに取り組むことで、
自分のブレーキや、行動をとめていた無意識の価値観を、
ちゃんとみつけることができました。。
そして自分の感情、価値観は変えられないと構えていたけど、
意識して他のものを取り入れることが段々受け入れられた。
意識して「苦しい価値観」から
「自分を力づける価値観」をとりいれた途端に、
周りに起ることが変わっていくのを発見しました。
すーごーいっ。
この経験をするためにずっともやもやしてたんだー。
一皮むけた気がする☆
【12月】また流れにのる♪イルミネーション色
出来事：
・てんつくマンの映画観る
・自分の価値観を、より大きく「応援」に変えるとりくみ
・あまり自分によい影響じゃないと思っていたものから離れるチャンスがくる
・書く仕事もしてみたいって10月にいったら、ほんとにチャンスが来た！！
・そんなこんなで周りの、鏡の法則や引き寄せの法則に、なんとなく気づきはじめる
・相方が元気をとりもどしはじめる
・12月24日までに述べ117セッション達成！おそらく計130時間くらい！
感情：
・先日の経験から、自分にも、他人にも、「加速」の感覚がわかってくる
・先月に自分の価値観を変える取り組みをした途端、今月は周りが変わってく。。。！
・感情にフォーカスする、ということが分かり始める
・毎日本当に本当にいろんな人に応援されている幸せ。感謝。
・人生はいつでも充実。
・感情を味わう
→「応援してもらっての達成」を、とても気持ちよく受けとることができました☆
頭で知っている考え方が、だんだんと現実に経験できるようにさせてもらった３か月でした。
コーチングで加速する、が理屈ではなく感覚としてもっと分かるようになった。
コーチングはあくまで人生が加速する１手段にすぎないけど、私はとても気に入ってます＾＾
２００９年のふりかえり、まとめると
・やっぱり人生に起こることはなんでもメッセージなんだと実感できた。
・決断のすごさを受けとれた。
「決めてみれば軸ができる。軸ができればまず動ける。動けば人生変わる。」
・いろんな物事の「壁」が低くなった
・「応援」と「感謝」を感じることができれば、きっと力を入れずになんでもやってみれる。
そして、この夏に自分が動き出してから、かるく１００人を超える方々にお会い、
もしくはお話させていただきました。応援していただきました。
少し人見知りな私にとっては、本当に素晴らしいことです。信じられません☆
いま改めて書いてみて、、、きゃーほんとすごいですね
ありがとうございます！
１１１達成ご褒美も、ちゃんとクリスマスにゲットしました
来年からの自分は現在計画中です。
大きくいうと、今年はコレ！っていうものをみつけ進んできたので、
来年はコレ！を軸に、もっと自分の幅を広くしていけるような年にしたいと思っています。
今まで出会って下さった皆様、何らかの必然でこの日記をみてくださった方々、
今年も本当にありがとうございました！
まだまだたくさんの事に気づきながら進んでいく私ですが、
今後ともどうぞよろしくお願いします(*^o^*)
一緒に気づきながら進んでいってくださる方、どしどし募集中です☆
楽しいですよー♪
ほんとに人生楽しい。嬉しい。感謝です。2009年 ゆあ
１１１コーチング応援ありがとうございました期間
