未来ある選手（子供）たちが持っている
可能性を120%引き出し、
『目標設定』から『目標達成』までを全力で
サポートしている
アスリート・メンタルコーチの庄崎です
いつも読んでいただきありがとうございます。
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
そして、
今回の試合のラストチャンスの時……。
広いプールの真ん中にただひとり、名前を呼ばれ
立っていました。
私から見れば『やってやるぞ！！』という決意が
こちらにも伝わるような立ち姿を見て、
昨年からの １年で心身共に成長したな〜と
しみじみ感じました
200メートルの競技がスタートしてから、
とても良いペースで泳いでいました
途中から昨年の今頃のことを思い出し、
ビデオ片手に涙が溢れてきました
『頑張って、頑張って、お願い……』
と祈ることしかできませんでした
そして、本戦から『3.18秒』あげて、
『全国ジュニアオリンピック大会』出場の切符を
手にすることができました
私は泣き崩れました
正直、この条件で標準タイムを切ることができる
と信じてくれていた人が何人いたでしょう……
本人が、
1%でも可能性があるのなら絶対に諦めず、
『自分の力』と『可能性』を信じ切ることが
できたことで、自分でも想像がつかないほどの
結果を出すことができるんだ、と実感できたと
思います。
そして、
ここまでの貴重な経験は、
『心の強さ』と『確固たる自信』へと繋がった
のではないかと思います
そして、
関わっているコーチ・指導者・保護者も同じように
いや、それ以上に
『子どもたちの力』『可能性』
を信じ切り、120%伸ばすためのサポートをする
ことが大切なのだと、改めて感じました。
レースを終えた本人は、
ホッとしたような、やり切ったような顔でした
『おめでとう、よく頑張ったね〜』
』とハグすると照れくさそうにしてました。
後から感想を聞いたら、
『めっちゃ緊張したけど気持ち良かった〜』
』と言ってました。
夢や目標を達成するただひとつの秘訣！
『達成するまで諦めない！』
この一言に尽きるのではないでしょうか
今、思うように結果が出なくて悩んでいる人……
努力しているけれどうまくいっていない人……
絶対に諦めないでほしいです。
『自分ならやれる』と信じて続けてください
もしも、
信じ続けて思うような結果が出なかったとしても、
それまでの経験や味わった感情は、
必ず何らかの形で自分自身の『強み』に変わって
いくんだと信じてください。
レースが終わってから、チームメイトのママ達から
我が子のように喜んでくれているようなメッセージ
をたくさんいただき、感謝の気持ちでいっぱい
です
そして、
３月末にある『全国ジュニアオリンピック』
オリンピックが開催されるこの会場のこけら落とし
が『全国ジュニアオリンピック』なのです
記念する年に出場できることは、
これからの競技人生でも大きな思い出となり、
辛く苦しい時が来た時にも、エネルギーの源として
心に刻まれることでしょう……。
私もオリンピックは見に行けそうもないので、
一足お先に応援がてら体感してきます
もう気持ちは切り替わり、
本番でさらにバワーアップできるように頑張って
いく準備はできているようです
==================
選手たちがどんなことを大切にしているのか…
競技をどのような気持ちで取り組んでいるのか…
どんな未来を描いているのか…
1回90分の対面セッションでは、
たくさんの『しつもん』によって『自分を知る』
ことができます。
『しつもん』されることで、今まで考えたことも
なかった答えを自分自身で見つけることができる
ようになります。
自分で出した答えによって『自主性』が生まれ、
練習への意欲や意識が変わります。
意欲や意識が変わり、結果に繋がるという成功
体験を増やすことで『見える未来』が変わります。
個人競技だけではなく、チーム競技も同じです。
まずは
『自分を知る』
ことから始めてみませんか
福岡 アスリートコーチング・コーチ
庄崎 由紀
遠方にお住まいの方、
時間の調整が難しい方は
【ライン電話】でのセッションも
受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせ下さいませ
090(8411)0492
〜お問い合わせはこちらからでも〜
」と
エネルギーを感じない
