がんばり続けるためには、途中の休憩の取り方が大切だなぁと感じる日々です。
国際マラソンの給水所、F1レースのピットストップ…など、
プロでも一流といわれる選手ほど、「がんばり続けるための休憩」にこだわってる気がする。
マリナーズのイチロー選手も試合前や練習前に、
他の選手の3倍の時間をかけてストレッチをするそうです。
エムズでも「寝ることも仕事!」って何度も教えてもらったなぁ。
テスト期間はあと2週間。
勉強するのは当たり前ですが、がんばり「続ける」努力をしていこう。
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