ネイチャーラボ様からいただきました!




ありがとうござます✨




ハイダメージ髪をキューティクルコーティング

髪質向上!キューティクルヘアパック


髪を構成するキューティクルに改めて着目して

作られたスペシャルなヘアトリートメント


補修・潤い成分が傷んだ髪を包み込み、髪の内部まで浸透




わたしがいただいたのは、「ツヤサラ」!

うねり・広がる髪用です🙂




ティー&シトラスの香り!


シャンプー後、トリートメントして洗い流すと

しっとり✨


ドライヤーで乾かすとサラサラ!

翌朝もキレイにまとまって、セットもらくちん😊


週1、2回使ってキレイな髪を維持しようピンクハート





詳しくはこちらから



髪切ってきた!


もうだいぶ長いし、いらないって思って

当日予約できたから行ってきた✨


思い立ったら切るのだにっこり

運気上がるといいな!笑

厄払い的なね。


めっちゃ頭が軽くなってびっくり!

意外と髪の毛って重いし、切った毛の量が多すぎて

美容師さんと爆笑!!


気分も上がってうれしい花


これからは短い感じでいこうかな😊

ジムに行ってみた!


平日は仕事だから行くの難しいから

土日祝だけ💦


金曜行けるかなーって思ってたけど休館日😅



とりあえず急に運動すると良くないと思って

まずはウォーキングマシンで30分位歩いてきた!


10分位歩いただけで汗だく無気力

どれだけ運動不足なんだと思った💦



めっちゃ疲れたー!


これから週2回だけでも通って運動しよう!



来週はバランスボールするぜ✨


運動するっていいね!

ってか汗かくのっていいねウインク


疲れたから早く寝よう😴