みなさん
こんばんわ満月

【筋整流法志木道場】
(志木なかい整体院)スタッフの
優【you】☆Lucky!です!


11月ですね紅葉

家の中では‥‥
テーブルに
みかんとサツマイモ‥‥‥
ついつい手がでちゃいます笑もぐもぐ


私は、
朝起きたら
まずコップ半分から3/4のお湯を飲むことにしています!
熱くもなく生ぬるくもない温度が
良いそうですニコニコ
お茶やコーヒーではなく
純粋な水(白湯)を飲むことによって
体の隅々に必要なものを運んで
不要なもの(体内の毒素)をキレイに洗い流してくれるそうです!

ケイシー療法では
【‥‥身体が、特に肝臓と腎臓が
 もっと正常に機能し、
 老廃物を正しいやり方で
 排泄出来るようにするためには、
 たくさんの水を終始一貫して
 飲むべきである。
 ‥‥水を十分に飲まないと、
 消化管と腎臓を通って清浄になってから
 毛細血管へ戻されるべき排泄部分が、
 過重の負担を負うはめになる‥‥。
 それで便秘が起こりがちになり、
 体調が弱まるのである。】
と、言われていますウインク

そういえば‥‥
20代前半の頃‥‥
水なんてのまずに
お茶(一日の水分1リットルいかず)か
アルコールばかり飲んで食べてた時に、
水を飲みなさいと言われて
水を一日で2~3リットルこまめに飲んだら
その日は、
ものすごいトイレの回数で‥‥滝汗
数分ごとにトイレ(笑
次の日、3㌔痩せてたのを思い出しました(笑ポーン
まさにデトックスしてたんですね‥‥チュー

みなさんもぜひ
お水、
こまめに飲んでみて下さいねキラキラニコニコ


ついてる!
ついてる!

lucky!




【筋整流法志木道場】
(志木なかい整体院)では、
長年の肩の痛みであきらめていた方や
病院に行っても
なかなか改善されない方が
痛みから解放されていますニコニコ
ぜひお気軽にお越し下さいルンルン
お待ちしておりますキラキラ