どうもです。
マスク、足りてない方。
コチラをみてみてね👇
おーー！ (○´∀`)bｨｨﾈｯ♪
姉が新聞記事を送ってくれました。
姉が実際作ってみたところ、
着け心地は、少しごわつくけど、
ないよりは安心、
内側にガーゼとか入れるといいかも☝️
という感想でした
私は、今のところは、スポンジの着いた紙マスクを使いまわしです。
外出後すぐに、マスクに除菌スプレーを吹きかけ、泡ハンドソープで手洗いし、タオルで水気を拭き取り、部屋干ししてます。
このお方のお鼻は、潤っているので、
マスクは必要ないですかね？
今日は、2週間に1度の
リウマチ薬、自己注射💉をしました。
自己注射をした日は、
特にダルくなるとかはないけど、
一応大事を取って、身体ムリをせず、
晩御飯はお弁当を買ってきてもらいます🍱😋
今日は、なににしよーかなぁ