こんにちは。
さとう式リンパケア、セルフケアマスターの谷川由佳です
先日、いつもお世話になっている鈴木恵理子先生にお願いして、骨盤底筋、膣ケア講座を受講させていただきました
富士宮のセルフケアマスターさんのさくらさんも一緒に♡
そして初の私の自宅サロンでの開催でした
ちなみにこんな感じです♡
本題の講座ですが、本当にぜひ女性に受けていただきたい講座です！
普段あまり話題に出しにくい部分ですが、そこのケアが女性にとって本当に大事‼︎
どうして骨盤底筋のケアが必要なの？
なぜ子宮が大事なの？
そんな疑問が講座を受けるとわかります
私も講座を受けてから、もっと女性の持ってる感情を大事にしてあげたい、自分をわかってあげたいという気持ちになりました
さとう式は自分と向き合うことのできるケアですが、骨盤底筋ケアはさらにそれを深めてくれます
そして骨盤底筋、膣ケアをすると自分に色々な変化が起こるそうなので、それもまた楽しみ
骨盤底筋、膣ケアは、
・骨盤の歪みが気になる
・尿もれをしやすい
・ぽっこりお腹を何とかしたい
・子宮系の病気を持っている
さらに、不妊で悩んでいる、これから妊娠を希望している方にもオススメのケアです！
私も卵巣に病気を持っているので、そんな話も交えながら骨盤底筋、膣ケア講座をやれたらいいなと思っています
最後までお読みいただき、ありがとうございます♫