シャツ。

我が社は１年中、ビジネスカジュアルでいいことになっている。


とはいってもスーツにワイシャツが無難なのでそういう感じのスタイルを通していた。


ついに派手目のチェックシャツデビューを果たします。


何と言われるか、ちと楽しみ。


それよりも1日何もなく、大過なく送りたい。

整骨院2日目。

地下鉄を降りて、整骨院に。自宅から最寄駅にあり、腕のいい整体師がいるので助かっている。


今は大胸筋から背中にかけて、温めています。


汗だくになっています。
タオルで拭かなきゃ!!

精神科終了。

今週は2回目の精神科への通院でした。


先生曰く、
『①肩こりが酷くなる』→
『②眠れなくなる』→
『③うつが酷くなる』
というサイクルをたどっているのではないか。

酷くなるといけないので普段から柔軟体操をしたりして下さい、とのこと。


ということで今から整骨院に行ってきます。