体重について

週末は雨なので引きこもりになりそうです☔️


体重について。。。

妊娠中に12kg増えました💦
私が通っていた産院では、10kgまでなら増えてもいいですよー！と言われていたので、それより増えないようにしよう！！と決めていたのに、最後の1ヶ月で2kgも増えました(＞人＜;)


今となって、その2kgが大きな壁となっていることを思いやらされています💦


出産してから7kgくらいは落ちましたが、何もせずに過ごしていたら2kgくらいすぐに増えて停滞。。。
そのまま産後10ヶ月！！！


あと最低7kgは落とさないと、出産前には戻らない(>_<)‼︎
元々、減りづらい体質💦
徐々に時間をかけて落としていくしかないですね。。。





体重は公開したくなかったけど、そうすることで少しでも気が引き締まればいいと思い、これから不定期に載せていきます！

毎日、朝夜体重計ることだけでも大切ですしね☺️