産休ママのための発信応援サポーター
三浦あずさです
産後のキャリアに絶望・・・
慣れない育児に挫けていた私
ブログや、インスタ、発信を通して新しい生き方を見つけたコツ♡
輝きたい！変わりたい！今のままはイヤ！
でも何から始めていいかわからない・・
そんなあなたをマインド・発信・パートナーシップを通してトータルでサポートします！
授乳だけでも３、４０分！？
それを２、３時間おき！？
修行なの！！？？
ってくらい頑張っていました
うまく出ない母乳に
カチコチのおっぱいを抱えて
え・・・
これが私の身体なの！？
って本当にショックでした
乳腺炎で高熱も出したし・・・
でも、
ママだから・・・
ママになったんだし・・・
ってなんとかこなしていたのだけど
１ヶ月検診で助産師さんから
『そんなことしてたら
ママ死ぬよ！！』
宣告をいただき、
号泣したのを今でも覚えています
それをきっかけに
もう少しミルクの量を増やしたり
自分のペースを掴むよう
シフトチェンジしていきました
そんな生活に当然
寝れない・・・髪もお肌もボロボロ・・・
っていう状態になっていきました
私ってこんなんだったっけ？
今までの私はどこへいったの？
このままじゃないけない・・・
自分を取り戻さなきゃ！
って夜中に一人
いそいそとスキンケアに
手をかけ始めました
洗顔後は夫がくれた
タカミスキンピール
透明感が増したような・・・
会社を辞めた頃
自分のために揃えた
憧れだったBA
香りも最高で
いい女感がすごいです笑
コスメデコルテは敏感肌の私が
大信頼を寄せているブランド
この素敵すぎるクリームは
母のものを拝借していました。笑
このクリームすごい実力です！
お疲れ顔に一気にハリが出る
慣れないおむつ替え
哺乳瓶の消毒で
過去最高に手が荒れました
ネットで色々調べたところ
やっぱりユースキンがいいって
情報が多かったです
あとは本当にお疲れ様の
おっぱいトラブルに
ランシノークリーム
切れて、塗って、治めては
また授乳の繰り返しで
本当に痛かった・・・
赤ちゃんの口に入っても大丈夫とのことで
ランシノーは愛用していました
毎晩、
一人で赤ちゃんの対応をしなきゃいけない
夜が来るのが怖かったんです
そんな夜を前に
少し気合を入れてるための
自分をリラックスさせる時間
自分を大切にする時間を
思い出させてくれたのが
こんなアイテムたちでした
今となっては
気合を入れなきゃいけない時間も
全くなくてとっても平和です
だからこそ忘れがちな
自分を大切にするアイテムと時間
もう一度取り戻そうと思えた瞬間でした
自分との時間取れていますか？
応援しています
〇三浦あずさプロフィール〇
２０１６年 こじらせ恋愛に行き詰まってヒロコ・グレース先生に行き着く。この年、個人セッションを受け号泣。
２０１７年 ヒロコ先生の幻の講座、愛されコミュニケーション０期卒業
２０１７年 ヒロコ先生のウーマン魅力学認定講座９期を卒業。試験をクリアし認定講師となる。
２０１８年 ヒロコ先生の認定講師が愛についての学びを深めるマスター講座で学ぶ
２０１９年 ヒロコ先生のもとでコーチングのスキルを学ぶ
４年間の学びを経てパートナーシップカウンセラーとして活動中。
三浦あずさInstagram
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