育児って綺麗事じゃない・・・
出産をしてみて思ったことは
本当に自分が試される毎日だってこと。
どんなに愛していても
どんなに可愛くても
ときには、
もう可愛くない・・・
って思いも出てきます
あなただけじゃないです
私もですよ
毎日、育児の隙間で
家事をして
やりたいこともできずに
家族のために頑張っていたら
いつの間にか、
あれ・・・もうやだ、可愛くない・・・
ってこともあります
私も、キッチンで立ったまま
ご飯食べることが
何度あったか・・・
そのうち小さな椅子を
キッチンに持ち込みました。笑
それを楽しめているうちはいいのだけど
疲れてくると
私、なんでこんなことしてるんだろう・・・
ってなります
先日、書いた記事の
・自分を好きになる
・自己肯定感をあげる
っていう事とも共通するのだけど
人は自分が満たされていないと
誰かを心から愛することなんて
できないんです
それがお腹を痛めて
産んだ子どもであっても。
だからこそ
ママの一番の大仕事は
こんなにも大事な
子どもためにも重要で
家族の平和のためにも必須な
自分自身を満たすこと！
家族のために
いくらだって無理ができる
ママだからこそ
自分を整えることが最優先です
そして、一番難しいんですよね
無理とか、普通だし！
無理しないとか言ってたら
家庭が回らないし！
無理しなかったら
子どもギャン泣きだし！
って言い訳がいくらでも出てくるんです
言い訳してるつもりじゃなくて
本当に事実そうなんだもの
でも、
ママがそんなにも無理しているのを
家族が喜ぶはずない・・・
遅かれ早かれ
家庭内に不協和音が響き始めます・・・
家族の存続はママにかかっている！
だからこそ、
自分に毎日ご褒美を
朝一杯のコーヒー
午後のちょっとしたおやつ
たまの朝寝坊
１日の中で少しでも
たった一つでも
自分のだけのための
自分を満たすことを
取り入れてみてください
ママの心の平和を
応援しています
〇三浦あずさプロフィール〇
２０１６年 こじらせ恋愛に行き詰まってヒロコ・グレース先生に行き着く。この年、個人セッションを受け号泣。
２０１７年 ヒロコ先生の幻の講座、愛されコミュニケーション０期卒業
２０１７年 ヒロコ先生のウーマン魅力学認定講座９期を卒業。試験をクリアし認定講師となる。
２０１８年 ヒロコ先生の認定講師が愛についての学びを深めるマスター講座で学ぶ
２０１９年 ヒロコ先生のもとでコーチングのスキルを学ぶ
４年間の学びを経てパートナーシップカウンセラーとして活動中。
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