お風呂大好きな私♡
子どもが生まれる前
私の入浴時間はだいたい１時間でした
独身の頃は・・・
お風呂の中で
マッサージしたり
髪のトリートメントしたり
お肌のパックしたり・・・
そのまま携帯で
YouTubeやインスタを見たり
本を読んだりしながら
モチベーションを上げるのが日課でした
身体もスッキリするし
上がる頃にはウルウルになっていて
大好きでした
結婚して、
妊娠してもその習慣は変わらず
妊婦になってもお風呂は辛くなくて
むしろ楽しみでした
余談だけど、
まつエクには長風呂はよくないみたい・・・
まつ毛が下がっちゃうみたいです
入るけど。笑
それが、むすめが生まれて以来
ずーっと娘と一緒です
急いで自分がシャワーを浴びて
むすめを洗って一緒に入る
湯船に浸かれるのは５分〜１０分くらい
１時間入ってた私が！！！！
これを
"仕方ない・・・
ママになったんだから当たり前”
って思う人がほとんどだと思うんです
だけど、こうしてるうちに
毎日ガッカリして
毎日なんか満たされなくて
毎日なんとなく不満で
自分の時間がない
って思って自然に過ごしてしまいます
／
これじゃいけない！
＼
と思い
なんとか
大好きなお風呂時間を取り戻せないか
いろいろ考えてみたんです！
そして、思いついたのが
むすめを先にお風呂に入れて
寝かしつけてから
ゆっくり一人で入る
というシンプルな解決策
手間がかかるのが難点だけど
実際やってみたら
いつも私がシャワー中に
むすめを待たせていた時間がなくなって
サッと入れるし
むすめもニコニコと楽しそうに
一人で湯船に入れました
今までむすめを待たせていたから
いつ泣き出すかハラハラしながら
シャワーを浴びてたストレスが
なくなりました〜
そして、寝かしつけてから
ゆっくりひとりお風呂に成功！
独身の頃のように
バスソルトを入れて
トリートメントして
パックして、マッサージして・・・
フルコースでした
あちこちツルツルだし
心のうるうる度が違った〜
最高でした
これはクセになりそうっ
ママになってもこういう時間が
ママの中のオンナ感をちゃんと育んでいきます
ちゃんとオンナ感を
忘れずにいることが
愛され妻の基本！
忙しい、育児が大変なときだからこそ
自分の中の女性性を
大切にしましょうね
応援しています
〇三浦あずさプロフィール〇
２０１６年 こじらせ恋愛に行き詰まってヒロコ・グレース先生に行き着く。この年、個人セッションを受け号泣。
２０１７年 ヒロコ先生の幻の講座、愛されコミュニケーション０期卒業
２０１７年 ヒロコ先生のウーマン魅力学認定講座９期を卒業。試験をクリアし認定講師となる。
２０１８年 ヒロコ先生の認定講師が愛についての学びを深めるマスター講座で学ぶ
２０１９年 ヒロコ先生のもとでコーチングのスキルを学ぶ
４年間の学びを経てパートナーシップカウンセラーとして活動中。
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