今日から…

今日から渋谷の事務所を間借りさせていただき、新たなスタートです。

また、疲労な日々になるだろうけど…

とりあえず、
渋谷のホテル街の真ん中で、
意気込みを叫んでやろうと思います。

絶対今年をいい年にしてやるぞ～。
いい雑誌作るぞ～。

…

がんばります。



iPhoneからの投稿

やらなきゃ

今日は天気の悪い日曜日…





はー明日提出のラフあげなきゃ。



そーいえば、

昨日は久しぶりに加圧トレーニングしました。



みんなにこの話するとき、

必ず、こーみえて（笑）やってるんですよって

いっつもいわないといけなくて（笑）



まーそれはいいや。





加圧っていいんですよ。本当。



今そのジムの広告物全般やらせていただいてて

加圧トレーニングや酸素カプセルの勉強したので

知識だけはすごく知ってしまって（笑）



加圧トレーニングの一番の利点。

それは第二次成長期に出る成長ホルモンが

通常の約290倍もでるらしい！！



年を重ねるとどんどんでなくなるらしいんです。

それが老化につながるところもあるらしく、



加圧をやることで、

約290倍の成長ホルモンがでて

若返り効果やダイエット効果があるらしい。

肌が若返ったり、脂肪燃焼しやすくなったり…

特例らしいけど、

白髪が黒くなった人までがいたぐらいみたいです。



だから芸能人もやってるみたいです。

藤原紀香さんとか杉本彩さんとか…



あー文字打つの疲れたので（笑）

続きは自分のやってるジムのホームページみてください。

説明書いてあるので。

http://www.laddersports.jp/