YU's PILATES優子です。

先日長野へ行ってきました。

花粉から一時避難です・・・ランニングランニングランニング

 

治ったかと思っていた花粉症ですが、

今年は侮れませんガーン

 

とは言え・・・

ピラティスをしている時は

目の痒みもなくおねがい、呼吸も出来ますし

症状がないのですキラキラ不思議なものです。

お客様も『鼻が通って呼吸しやすい~』

『目が痒かったのに忘れてた(笑)』

等帰られる時には、そのようなお声をよくいただきます。

 

さて、長野の山ではピラティス、

ウォーキングをして新鮮な空気を

体内に取り入れリフレッシュチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジ

花粉もこちらに比べたら少ないので、

私は症状も全くなく、

呼吸もしやすかったですアップ

 

やっぱり呼吸がしやすいって

ありがたい事ですね。

早く花粉の時期がすぎないかと

切に願います・・・・アセアセアセアセ

 

花粉が落ち着くまでは、いつもより更にピラティスに集中して

一緒に乗り切りましょう!!

 

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