今日のあさごはん~イングリッシュマフィンのワンプレート~ 今日のイングリッシュマフィンは胚芽・食物繊維入り。 半分に切って… 一つは玉ねぎ・プチトマト・アンチョビ・チーズ・を載せて、チリペッパーを振ってオーブントースターで焼きました。 もう片方は普通にトーストして、はちみつとバターで。 食パンとは違った美味しさがあります。 インスタントのきのこスープ・バナナ・リンゴジュースを添えて。