昨日会社で話題になっていたのが、「朝ズバ」で紹介された「リンゴ酢ダイエット」
我が家は「めざましテレビ」派だし、毎日新聞も取っていないので、サイトを見てみました。
記事によると、毎日リンゴ酢（１５ｃｃ）を配合した飲料を１日２回、１２週間飲み続けるという実験で、内臓脂肪や中性脂肪が減るという結果が得られたとか。
運動もしなくていいし、他の食事は普通どおり。
これなら続けられるかも…と言うことでさっそく帰りに買ってきました。
みのさんが熱く語ってたというので、もしかして売り切れになってるかも！？と思いましたが、大丈夫でした。
リンゴ酢を割るにはリンゴジュースがいいかなーと、リンゴジュースも購入。
飲んでみると…
うっ、すっぱい…(x_x；)
リンゴ酢だからそうでもないのかな？と思ったけど、やっぱり酸っぱいです。
これを朝夜２回、１２週間かぁ…(^_^;)
とりあえずしばらく続けてみます。