今日は夕方、待ち合わせまで時間があったので、本屋をブラブラ。
こんな本を見つけました。
デブゆえに、一緒に住んでいる彼氏から「○○○禁止」を言い渡されてしまった著者が、一念発起して今話題の「ビリーズ・ブートキャンプ」に挑戦！
※○○○が気になる人はAmazonで検索してみてください (~_~;)
なんと１ヶ月で１０キロの減量に成功したそうです。
ビリーはずいぶん話題になってたし、私の周りでも始めた人が結構いるけど、私は最初から「絶対に無理そう・・・
」と思って、全くやる気ナシだったのですが・・・。
１０キロ痩せられるならやってみたいかもっ！
１０キロ痩せたら独身時代（←何年前だよっ！）の体重だわ・・・。（ ・・）ﾄｵｲﾒ
ところで、今私の会社で話題になってるのがこちら
よくあるタイプのダイエットサポート食品で、シェィクやスープなどの種類があります。
シェイクはカフェラテ・抹茶・マンゴーなど７つの味があって、１４回分で３３００円（私の会社の近くの薬局で）。
有名なマ○クロダイエットなんかは結構高いけど、これなら１回２５０円くらいだから、全然負担になりません。
１０月に結婚式を控えてる社員の人が少し前に始めて、それなりの効果が出たことから他にも始めた人がいて・・・今うちの会社で静かなブームになりつつあります。
私もやってみようかなー。
あと１０キロとは言わないけど、５キロ・・・ううん、３キロでもいいから痩せたい～。
ダイエットは永遠のテーマですね。