（道の駅で見つけた色とりどりの百日草、暑い暑い夏に元気で咲いている💗）
当時の私は、ストレスが半端なかった
反りの合わない、夫と長男の板挟みになり、長男を守るために夫に対して強い不信感を持っていました
そんな時に、乳がんになりました
ヨーガしていても、ガンになるのかと思われるかも知れませんが
なります…
ヨーガしていても鬱になるのかと思われるかも知れませんが
なります…
生身の人間ですから 心も病んだり、身体も病むのです
でも人は、何とか前を向こうと
します
その手助けに、ヨーガはなります
先の不安や、恐怖、鬱屈した感情を手放す方法をヨーガは教えてくれました
気持ちの穏やかさが人生を生きるのに、どれだけ大切か…
身体から心へ、沁み渡るように
効いてくるのです
あれこれとトラブルに見舞われる私が、
失意の底で恩師からかけてもらった言葉は
「そんなあなたが、乗り越えられた体験は、ヨーガを伝える時に、より説得力を増す」
心にしみて、今の自分の杖になっています
誰もが、嬉しい楽しいだけではないけど
どうであれ、いつもの日常を生きれる事
当たり前の日常が、一番の感謝ですね