こんにちは、まりなです🌸
「自分の見たいように世界を見ている」
この言葉を聞いたことはありますか？
「相手は自分の鏡」とか
「すべては投影」とか…
心理学やスピリチュアルを勉強されている方は
馴染みのある考え方かもしれません👀
私ももちろん聞いたことはあったのですが、
実際に「こういうことか〜」という
体験があったのでお話させてください✨
私は現在会社員なのですが、
自分より後に入社した上司が
全然人を見て仕事をしてくれない🌀
私の仕事じゃないものも私に注意がきたり、
新しい仕事も部下の仕事量を把握せずに
適当に割り振ってくる！（気がする）
そんな感じの上司に
先日新しい仕事を人伝いで指示されて
「いや自分で言ってきてよ！なんなの！」
とイライラモヤモヤが止まらず。😤
すっごく嫌なエネルギーだったので、
深く内観してみることにしました。️📝
ここから実際の内観の様子✍🏻🤍
私は日記みたいにつらつらと内観して
答えが見つけられないことが多いので、
箇条書きにして感じたことを整理しています❣️
事実
私の仕事量を確認せずに新しい仕事を割り振られた
私に相談せずに違う社員とコソコソ話して決められた
直接指示ではなく、人伝いで適当に指示された
感じたこと
私の仕事量とか性格とかちゃんと見て決めてほしい
どうせ暇やろと思われてそうで嫌
自分で言ってこないなんて嫌われてるんだろうな
気付いた思い込み
上司は部下をきちんと教育するべき
ちゃんと部下の業務量や性格を把握して仕事を割り振るべき
じゃないと部下である私が苦しくなるから許せない
別の人から指示された＝嫌われてる
ここまで書けたら、
次は気付いた思い込みに対して
感じることを思ったままに書きます。
私は「上の人はこうあるべき」というのを持ってるなあ。
職場の環境が悪くなるのも、
上がちゃんとしてくれないからって思ってて、
だからきちんと教育しない上司には
どの職場でもイライラしてた。
でもこれって、自分が上の立場になった時
自分のことを責めてしまうかも？
自分がちゃんと教育しないと、下の人が困る。
困らせるのはいけないし、
誰にも迷惑をかけてはいけない。
あーだから人に迷惑をかける行為が許せないんだ。
そしてちゃんとしなきゃいけないと思ってるから、
誰も頼ることが出来ないんだ。
というか上司はこうあるべきって、
私が上司を「人」で見てないんじゃん。
だから私も一人の人として性格を見てもらうのではなく、
「部下なんだからこれくらいやってよ」と
思われているのかも？
…納得❣️と驚き😱
ここに来て抱えてる思い込みに
やっと気づくことが出来ました。
で、大事なのはここから。
「それに気付いてこれからどうしたい？🥹」
ということです。
／
私だって人に迷惑をかけることがあるから、手放したい。
誰かに迷惑をかけてもOK、人を頼ってもOK。
ちゃんとしなくても大丈夫な世界がいい。
そして部長も人だし、
部下の仕事が分からない時だってあるよね。
一括りに「下の人」と見られるのが嫌なように、
私も「上の人」ではなく「その人個人」として接したい。
とことん個として見て、立場とか関係なく接そう。
＼
ここまで来てようやく、
無意識を意識できるようになるので、
手放しができるようになります。🕊️
「私個人を見てよ！」という怒りの裏には、
「あなた個人を見てない」という現実があったのですね。
これが「人は鏡」「投影」ということか〜！！！
と妙に腑に落ちた経験でした。
本当にこの世界、自分が創っていますね。
内観で詰まっている人がいたら
参考になれば嬉しいです♡
今日も見てくれてありがとう💐💐