リハビリは手術翌日から自分でもやってましたが
3月6日 ドレーンが抜けた日
3月7日 退院した日
3月18日 退院して初の診察日
3月26日 今日
計 4回
先生付きでリハビリをしました。
リハビリの先生が30代のクールビューティで
毎回 眼福でした
最初より腕の可動域が広がって
特に先週から比べたらかなり動くようになってて
クールビューティもビックリしてました
まぁ、仕事で最近腕を酷使したので
それがリハビリになって結果的に良かったのかなって感じですw
だいたい術後40日でリハビリ終了らしいので
ちょうど私もタイミングだし動くしw
クールビューティとのリハビリは本日で終了となりました。さみしー
家で毎日やってくださいね
腕を上げるだけでもいいので毎日やることが大事
怠けるといずれシワ寄せがきそうだよね。
腕が上げにくいとか、力が入らないとか
そうならないように毎日ちゃんとやっていこ〜