こんにちは！

今日もブログにお越しいただき

ありがとうございます

歩き方から人生を変える

ウォーキングトレーナー足育アドバイザー®︎

朝比奈　優です

30代の時に

見た目を変えと思考を変えて

ポンコツ社員から

役員秘書に転身した

私がお伝するのは

歩き方とマインドで

「誰もが本来の力を発揮して幸せな人生を送ること」

「これで人生が変わりました」と言われる歩き方レッスン

指導歴は15年で１万人以上

企業等での講演・講座は200回以上

好印象を得る人になる姿勢と思考

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「靴と歩き方」から人生を変える

ウォーキングトレーナーの朝比奈優です

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いつからでも変われるを体験する

いつも初回は

どうする！？家康ならぬ私

と、言う思いで始まるのが

大阪市の講座

と、言うのは

何故かいつも

こちらに参加される方の中に

姿勢が大きく傾いていたり

膝が曲がっていて

私の指導で

この歪み改善するのかな？

と、不安になる方がいます

でも、何故か

いつの間に

歪みが変化して

改善してくれるから

最終回には

指導してる私がびっくり‼️

しています

一番の理由は

もちろん

ご本人の頑張りですが

もう一つは

ここの講座に参加される方は

以前から

長く参加してくれる方が多く

お手本になる方が多いこと

そして

ご自身が変化した方は

新しい方へ

ちょっとしたアドバイスもしてくれます

時には

私より良いアドバイスも

そんな素敵な人が

参加して下さる

大阪市の講座

クレオ大阪子育て館の

「正しい姿勢等歩き方」

7月から

夏の講座が始まります

身体の歪みが気になる方

歩き方が気になる方

腰痛を改善したい方

是非、ご参加下さい。

男性の方も参加されてます！

大人のための足育

足のトレーニング

東灘区文化祭センターさんでは

7月からの2クールめが始まります

気になる方は

お問い合わせはこちらまで

TEL*0788228333

歩き方が変わる・姿勢が変わる

見た目が変わる

ウォーキングレッスン・足トレのレッスン

神戸・大阪・奈良で行ってます

〜千里山グループレッスン〜

6月のグループレッスンは

6月14日 (金) 14時15分〜

6月28日 (金) 14時15分〜

千里山では

「脚が真っ直ぐになった」

「足の腫れがひいた」

「歩くと辛い足の痛みがなくなった」

と喜ばれる

足が変わる

歩き方が変わる

足トレ＆歩き方

パーソナルレッスン

お問い合わせは公式LINE からお気軽にどうそ

大阪市扇町プール・スタジオのレッスン再開しました

半年お休みしていた施設が5月から再開しました！

私の担当は火曜日11時からの「正しい姿勢と歩き方」です

【扇町プール】フィットネスカルチャースクール

神戸市文化センターではレッスンを受けられて皆さん姿勢が変化しました

足から改善する大人の足育体操は東灘区文化センターへ

神戸市文化センターの講座はこちら

兵庫区文化センター正しい姿勢と歩き方

東灘区文化センター正しい姿勢と歩き方

スタスタ歩ける足作り～おとなの足育体操～ | 講座一覧 | 講座のご案内 | 公益財団法人神戸市民文化振興財団

垂水区文化センター正しい姿勢と歩き方　

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各講座に都合が合わない方は

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