こんにちは
暑さも異常を来たしてる気がしますね・・・
昨日は実家へ手伝いに行ってたのだけど、まーとにかく暑かった!!!
もう午前中には３７℃。なんだそりゃ。
にも関わらず、お昼ご飯をガンガン作ってたら、
すんごい汗だくで、そのうち乾くだろうと思いきや汗が止まらず、
手洗いで洗濯して干したら、すぐ乾いてまた着た
絵であるとこの太陽はにっこりしてるけど、笑ってるようには思えない太陽。
そして晩御飯作ってたら、また汗だく(笑)
帰り道でさらに汗だくー
もうね、この汗かきのアタシでも３ヶ月分くらいの汗かいた!!!
今日も明け方から暑くて目が覚め、４時。寝たの２時頃。
ここのところ４時間くらいしか寝れなくて（暑くて目が覚めて寝れない）、
さすがに休みの日だし、クーラーつけて再び寝た。
今日は午後からマンションの点検なので在宅義務があって、
朝から窓も開けずクーラー生活で快適☆
のはずだったのに、朝から、
やりたかったリコッタチーズのパンケーキ焼きだして、結局汗だく(笑)
billsのレシピを参考に作ってみたの。
しこたま焼いたった
これはこの間の、ホットサンドトースターでのホットサンド
外はカリッと、おいしかったよ。
今日は家でじーっとして、調べ物＆学習です。
このくらい快適だと、やっぱり出かけようかなんて思ってしまうのは、
１０００００％間違い。
この異常気象は、「去年はこうだった」なんてのは参考にならないので、
この前誤報はあったけれど、
警報に耳を傾けて気をつけなければ、ホント死ぬね。
汗かきのアタシ、この前書いた通り、
電解質を飲んで言われてから日々飲んでいて、
昨日のびしょ濡れレベルの汗を何度もかいても、
脚は浮腫まなかったのです。
すごいな電解質。
みんなしっかり水分とって、熱中症にならないように。