もうすぐ後厄も終わります…(≧∇≦)
うれしー!*\(^o^)/*
あたしは初詣などで神社でお祈りするときは必ず、1年健康でいられますように。と願います。
健康について振り返ると、
とりあえず現在33歳元気に生きています!
がしかし、最近体調崩しがちだった~~
;^_^A
最近酒を飲んでて突然意識消失して倒れてしまいました!
これも、看護師なのであらゆる可能性がよぎり、このまま寝たら一生起きなかったりして…とか怖い夜もあった!
だけど、色々考えた結果、脱水状態に酒入れたせいで血圧低下したんだろーとゆーことにしたんだけど、頭のMRIもとって問題なかった!*\(^o^)/*
よく考えたら、あたしはコーヒー中毒…いや、カフェイン中毒…
朝から空きっ腹にブラックコーヒー流し込み、1日500mlはブラックコーヒー飲んでました
利尿作用により、排尿頻回。脱水状態~
それに、胃にもよくないし、そのせいなのか、つい最近、胃炎?にもなって、
腹痛で吐いて、点滴したり…(~_~;)
体によくないことしてました。
もぅ若くないし、体もちゃんと労わらないといけないなぁー
と。笑
それから、朝はポカリか味噌汁のんで、水分をしっかり摂って、ブラックコーヒーは食後のみにするようにしています!
重症な風邪もひいてないし、
去年?目がヘルペス?になったり、足の種子骨炎になったり、ちょこちょこ具合悪くなったりしたけど、大病なく、ここまでこれて、
神様、感謝致します!笑*\(^o^)/*
来年も無事に過ごせますように!
来年は身体をより労わりながら、日々の健康に感謝して、元気に仕事して、婚活を頑張れたらいいな とおもっています!
みなさん!
良いお年を!*\(^o^)/*