痛みが解消されたセルフケアとは？
【痛みが解消されたセルフケアとは？】 今日から2月💓寒さのピークもあと少しですね☺️ 元気に乗り切りましょう!!と言いたいところですが… 昨日は水を飲むのもツラいぐらい 喉が痛かったので…昨晩丁寧にセルフケアをしたら 朝には痛みが消えてました🥰喉から風邪を引きやすい体質な私💦 以前はほんとによく風邪を引いていました😢だけど今はセルフケアで風邪を引きにくくなりました❣️どんなケアをしているかというと・血流を良くする・腸内環境を整えるからだのケアとしてこの2つがメイン💕さらに大事なことは・心のケアインナーチャイルド癒しもそうたけど効果を もっと高める『自分への質問』 心とからだの両方からのアプローチが大切✨ただし質の高い質問であることが重要なんです❣️ ということで、今日はタリーズでセルフ問診してました☺️ 美味しそうに見えるモンブランのスポンジはパサパサしてたよ🤣☆本田康子の公式ライン☆---------⋈ ご登録特典 ⋈ --------- 行動力のないあなたでも 今すぐ行動できるようになり ＼輝く未来を手に入れる／ 10の質問ワークシート -------------------‐-------------------‐脳科学を使ったワークで自分にピッタリな方法が見つかる！全ての質問に答えて今より倍速で輝く未来を手に入れてくださいね✨ ↑画像をクリック 又は QRコードを読み取ってお友達になってくださいね💓
