ちょっと豪華めな和食弁当

日曜日は17時にはお風呂から出て20時前には晩御飯を食べ終えたのでたっぷり睡眠が取れ、きのうの朝の目覚めはスッキリ☺


やはり睡眠大事☝

寝るべき時間に寝ること大事✨


腹筋運動をしっかりしてからのきのうの朝御飯☕😃🌄



お弁当はなんとなく豪華で嬉しい🎵😍🎵
よく寝て運動もしてよく食べてよく働く🏢💼

これが一番ですね✨



いやぁ～、しかし💦

朝から暑い☀😵💦


きのうの東京都心の最高気温は33.４℃😱


きょうの東京都心の予想最高気温は30℃


きのうほど上がらない見込みですが、なにせ湿度が高い😵


リュックを背負っていた背中は既に汗かいてます。。




 

 私が使っているリュックはこちらのグリーン🌿