またまたやってしまいましたぁ~🤣
何故か抑えられないこの衝動😖
ケンタッキーのオリジナルチキンが食べたくて堪らなくなる瞬間❗
帰宅する時に帰りに買ってしまいました😁
きのうの晩御飯🌃🍴
オリジナルチキンは晩御飯を食べ終えていた娘に半分近く食べられましたが、、、
まぁ、それで良かったのかもしれない😅
オリジナルチキンは秘伝のスパイスの味が染み込んだこの皮が美味しいんですよね~😆💕
娘に皮だけ食べられそうになったので必死に止めました💦
腹筋は割りたいけど食べたいものも食べたい😖
そんないいとこ取りができるのかは分かりませんが、引き続き腹筋を割ることにコミットして
・朝の腹筋運動200回以上
・1日30~40分のコルセット装着
・日中活動している時はなるべくお腹を凹ませておく
上記は日々取り組み続けております💪