血液検査でHbA1cの数値が6.3だった
大腸癌ステージ4の旦那
大腸癌だと宣告されて、
仕事帰りに運動公園に寄って
グランド何周か歩いてはいたんだけど、
副作用でキツイ時は歩けないし、
何より足の親指の爪の周りが炎症を起こしていて、なかなか思うように歩けない
一応こんな努力をしていたけど、
痩せるどころか増量中
痩せるとHbA1cの数値は下がるよって、
難病の娘の主治医からアドバイスはもらったけど
運動で痩せるのは難しそうだ
難病の娘には栄養管理も必要で、
主治医の受診後に毎回栄養士さんから
指導を受けている。
旦那が大腸癌だとわかり、
栄養士さんも娘の受診の度に
旦那の事を心配してくれて、
アドバイスをくれる。
旦那の減量に関しても
もう栄養士さんの力を借りよう
栄養士さんに旦那の体重や食生活を伝え、
旦那の身長からは標準体重は68kgだと
ただいま旦那は97kg
標準体重には程遠いな
結婚した当初の旦那は68kgだったんだけどね。笑
さすがに標準体重まで落とすには無理があるから、ここ最近太り続けてる原因を探す事になり、
旦那の食生活を伝えたら、、、
増量の原因は、
オレンジジュース
実はここ数ヶ月、
旦那はものすごくオレンジジュースを無性に欲していて、1日2パック(ストローで飲むタイプ)飲んでいた。
100%のオレンジジュースだから、
果糖が入ってるだけだと思ってたら、
砂糖もかなり使われているんだと
栄養相談室には、
サンプルがたくさんあるんだけど、
オレンジジュースに使われてる砂糖の量を見たら引いた
全然100%じゃないじゃーん
あんな量の砂糖を摂取してるなら、
そりゃ太るわ
お高い100%のオレンジジュースならば、
砂糖を使ってないタイプのがあるかもしれないけど、そんな高級な物は買えない
毎日私と同じご飯を食べてて、
何なら私の方が大食いで、
私の方が旦那より食べてるのに、
ブクブク太るのは旦那
私はジュースも酒も飲まないし、
飲むのは麦茶かコーヒーだけ。
ご飯を食べたら、
別腹というものがないタイプだから
食後のデザート系は食べないし、
甘いものもほとんど食べない。
糖の摂取量で言えば、
オレンジジュースだけで
旦那の方が私より多そうだな
難病の娘は、
肝臓の酵素が生まれつき欠損している部分があり、肝臓の中でブドウ糖を産生も出来ず、
そのせいで低血糖を起こす。
更には糖の代謝も出来ず、
肝臓に糖が蓄積される為、
糖の摂取制限が必要な生活をしている。
因みに娘が制限しなきゃいけない糖は、
果糖、ショ糖、乳糖、ガラクトース。
だから世の中にある食べ物は、
ほとんど制限して食べなきゃいけないだよね。。。
制限なしで唯一食べれる物は
炭水化物だけなんだよー
娘はまだ10歳だけど、
肝臓の為に毎日摂取制限を
本当に良く頑張ってる！！
頑張り屋の自慢の娘だよ
大腸癌宣告後すぐに、
娘と同じように糖を制限した食生活にしたら、
ストレスだ！！って旦那はぶち切れて全くやらなかった
まだ小さい娘ながらに
自分の難病と向き合って
肝機能の数値を基準値まで下げたのに、
旦那はこれだから、
ブクブク太るんだよなー
今回栄養士さんからのアドバイスで
炭水化物は今まで通りの量で、
オレンジジュースは抜きにして
とりあえず体重をみていきましょうって事になった
旦那よ、
もっと自分の身体の厚みと重さを
自覚してくれ