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暮らしの探究者、bayです。
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名前のない感情が心の何処かにありますか？
何かのご縁でこちらにたどり着いたのでしたら
あなたのドロップを
見てみませんか？
今日は私が行き着いた、ドロップ・ポケットについてお話します。
先の記事で『名前のない感情』のお話をしました。
これらの説明できない気持ちはあなただけのドロップです。
誰かに認めてもらいたい。わかってもらいたい。
そう思うのは自然なことです。
最初はあなたと言う自分自身が認めてあげて受け止めてあげてください。
受け止めてあげる気持ち。肯定する心の部分を私は『ドロップ・ポケット』と呼んでいます。
ここで言う、認めてあげる。肯定する。と言うのは
その感情が自分の中に確かにある！！と言うことだけでいいです。
先ずは想いを大切に