親のブラックなモラハラ過干渉から解放されたいなら!

親のブラックなモラハラ過干渉から解放されたいなら!

私は昔から、親が敷いたレールの上を歩かないと、怒られ、バカにされ、侮辱され、自尊心が傷つく毎日でした。

そんな私が、現在は家族と仲良くしながらも、両親の敷いたレールから外れて自分の人生を歩めるようになった秘訣をお伝えします♪

心の健康も予防しましょう♡

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怒られて反発するのは、なぜだと思いますか?


それは、心が傷ついたから。



反発した理由は、「もうそれ以上言わないで!!」


と、傷ついた自分を守るため銃えーん




自分の味方をして守ってあげている証拠。


優しいなぁニコニコ



だから、言い返してしまったとしても


罪悪感を背負わなくて大丈夫。




反発する代わりになる大きな一言


「私はあなたの言葉に傷ついた。」



と、自分の素直な気持ちを伝えることができたら、


少し楽になるよ。