ずっと黙ったままあなたの人生を支えて来た足裏をHAPPYにして幸せの一歩を踏み出そう

ずっと黙ったままあなたの人生を支えて来た足裏をHAPPYにして幸せの一歩を踏み出そう

足元からあなたのなりたいカラダを一緒に築きあげるつつみひろみです。
あなたの脚のお悩みとカラダや見た目の悩みを他人に任せるのではなく、自分自身の手で、体話をしながら好きなカラダと顔に変えちゃいましょう。

1日5分からセルフケア で心も脚も軽くなりませんか?
明けましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします
 
今年は丙午
実は私丙午の生まれなんです…
なので還暦を迎えます。
 
丙午生まれって、小さい頃は
あれこれ言われたな〜
 
今や火の勢いがあって
馬だけに跳躍の年とか
すごくポジティブに
捉えられています。
 
そして
還暦ってこんなもん?
 
赤いちゃんちゃんこ来て
帽子被って
孫がいてお祝い
 
 
こんなイメージだったけど
近頃の60歳は
元気で若いよね〜
 
実際に私の周りにも
70代 80代の方もいますが
みなさんめちゃくちゃ元気で
若々しい人が多い❤️
 
なので
歳をとるのが
 
楽しみになった
 
私です。
 
みなさんの還暦のイメージって
どんな感じかな?

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
夢は見るもの?叶えるもの?
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

あなたにとって夢とは?
 
見るもの?
 
叶えるもの?
 

もちろん私は

叶えるもの?


なぜならそれが
 
当たり前だから
 
 
なぜ叶うのか?
 
そんなお話会を
無料
 
開催しますので、気になる方は
メッセージお待ちしていますね
 
BODY
MIND
SPRIT
 
どれも外せないあなた自身

 
HAPPY FOOT

足元からHAPPYになる

 

 

いつかからではなく

今ここから

 

あなたのなりたい未来を

一緒に叶えて行きましょう

 

 

 
毎日暑いですね〜
どうしてこんなに暑いのか?
考えたことある?
 

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『夏の思い出』

By つつみひろみ
2025.08.03 号
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━
みなさんこんにちは~
今日も元気に目覚めた事に感謝

マッピングマスターの
つつみひろみ
通称『ロミ』です。


アイビーマッピングで
あなたの理想と思考を読み解いて、
リバウンド人生にさようなら


他人任せにしない
あなたに最適のBODY MINDの
サポートと

あなたの奥底に眠っている
本質を開花させる
ナビゲーターをしています


夏真っ盛り
最近の日本全国の気温に
あなたは異常を感じていませんか?


先日見た日本全国の最高気温は
なんと沖縄より北海道の方が
気温が高かった…


なんかおかしい…
そう感じている人も
多いんじゃないかな?
小さなことでもいいから
あなたが出来る
地球の再生方法も
是非考えてみてね


暑い夏だからこその
思い出を
今日はマッピングを通して
ちょっと思いを巡らして
みましょうか

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

夏といったらこれでしょう

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

テーマは夏の思い出
夏といったらこれでしょう!


ズバリ思い出したものを
書いてみましょう


夏といったら?

かき氷

スイカ
(なぜに食べ物?)笑

海…


私が育った群馬県は海がないので
毎日小学校のプールに
通っていた事


そして私の地元はなぜか
毎日のように夕立が来て
雷がゴロゴロ…
私はあの音が苦手で
家の中で早く立ち去ってくれないかな~
と思っていた事を
思い出しました。

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

思い出の中にあるあなたの本音は?

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

先ほど出て来た思い出の中から
気になった思い出を
ピックアップして
そこに出てくる背景を
書き出してみましょう。


その思い出は

いつ

どの場所で

誰と一緒だった

思い出せる事を
どんどん書き出してみましょう


その時の感情は
どんな感情でしたか?

楽しかった

嬉しかった

寂しかった

etc…


色々と思い出して来ましたね

その思い出が
実は今のあなたを作り上げている
要素の一つ


その思い出の中にある
本当の本音の気持ちは
もしかしたら
ちょっと違う感情だったりしませんか?


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

べき・ねばを捨ててみよう

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

私たちの育ってきた環境は

親をがっかりさせたくないから
小さい頃からいい子でいなくちゃ
と無意識に行動していたことが
めちゃくちゃ多いんです


だから

こうであるべき

こうでなければ

と前提を作った上で
行動をして来ました。


だからその思い出も
もしかしたら
本音とは違う感情で
残っているかもしれません


とは言え
タイムマシーンで
過去に戻ることは
ちょっと不可能なので

だったら
ここから先の人生は


自分の本音で生きてみる事に
チャレンジしてみては
いかがでしょうか?


実はそれって
誰にでも出来る事…


あなたが本当の
あなたらしく生きて行くために


今年の夏は
思いっきり
いい思い出を
作ってみませんか?


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
■ ロミよりお知らせ

あなたの意外な才能を
共に探してみませんか?

こちらから確認してね
https://lit.link/hiro33happyfoot

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『思い出もカスタマイズ』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう!


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BODY
MIND
SPRIT
 
どれも外せないあなた自身

 
HAPPY FOOT

足元からHAPPYになる

 

 

いつかからではなく

今ここから

 

あなたのなりたい未来を

一緒に叶えて行きましょう

 

 

 
梅雨時に入り
雨の多いこの季節
実はこんな開運法も
あるんだよ
 
アイビーマッピングのメルマガを書かせて
頂きました。
 
 
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『 出かけて(運)を(動)かそう』

By つつみひろみ

2025.06.04 号

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みなさんこんにちは~

今日も元気に目覚めた事に感謝
マッピングマスターの
つつみひろみ
通称『ロミ』です。


アイビーマッピングで
あなたの理想と思考を読み解いて、

リバウンド人生にさようなら
他人任せにしない
一生キレイが続く

あなたに最適のBODY MIND
のサポートをしています。

最近はあなたの奥底に眠っている
本質を開花させる
ナビゲーターもしています


今日は6月4日

私が小学生の頃は
『虫歯予防デー』の
ポスターを図画工作の時間に
作成したな~
(もう〇〇年も前…)

他にも
虫の日
蒸しパンの日
ムシキングの日

日本語ならではの
語呂合わせ
面白いですよね~

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

お出かけと聞いて何を思う?

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

今日のテーマは
『お出かけ』です


あなたはこの言葉を聞いて
どんなイメージを持ったかな?


どんなところへ行こうかな~
とウキウキしてきた人


実は出かけるのって
あんまり好きじゃない
お家にいるのが大好き

そんな人もいるでしょう。


そこで今日は
アイビーマッピングを使って
お出かけに対する
あなたの本当の気持ちを
ちょっと覗いてみましょう

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

出かけてみたい場所はどこ?

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

あなたが行ってみたい場所はどこ?

思いつく場所をどんどん書いてみよう
ここでのポイントは

お金がないから

とか

時間がないから

とか

の制限はなし


例えば…

魔法の国

とか

雲の上

とか

空想の世界でもOK!


さあ、いくつ出て来たかな?


そして書いている時の
あなたの気持ちは
どんな感情だったかな?


私は書いていると
めちゃくちゃワクワク
して来ました~


そして忘れていた
ちっちゃい頃に
憧れていた想いを
思い出したりして

ちょっと懐かしくなりました

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

そこに行くためには?

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

出て来た場所の中から

今すぐに行けそうな場所

ちょっと先なら行けそうな場所

少し時間がかかるかな~

みたいな場所
に分けてみましょう


その中でも
本当に一番行ってみたい場所は
どこでしたか?


ではそこに
いつ行きましょうか?


そこに行く時に

どんな服を着て

どんな靴を履いて

どんなバックを持って

行きましょうか?


考えるとワクワクして来て
本当に行ってみたくなりませんか?


その気持ちを持ったまま

ちょっとお家の中でもいいので
歩いてみましょう。


人は行動をする事で

未来を変えることが出来るとも
言われています。


その時にどんな思考で

『行動』

するかがとっても大切


『運』を『動』かす

運動=行動


あなたの思う素敵な場所へ
行くことで

実は運気もアップして
自分の未来も
創造できちゃうのです。

まずは一歩
踏み出してみませんか?



■ ロミよりお知らせ

こちらから確認してね
https://lit.link/hiro33happyfoot

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『運気アップ』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう!



 
BODY
MIND
SPRIT
 
どれも外せないあなた自身

 
HAPPY FOOT

足元からHAPPYになる

 

 

いつかからではなく

今ここから

 

あなたのなりたい未来を

一緒に叶えて行きましょう