術後2ヶ月 | go to the next stage 〜変形性股関節症が治ったら今度は皮膚筋炎〜

go to the next stage 〜変形性股関節症が治ったら今度は皮膚筋炎〜

2015年3月 変形性股関節症と診断され
2016年12月に人口股関節へと手術しました
普通の生活に戻ったら今度は皮膚筋炎(難病)に

人工股関節置換手術をして早いもので

今日で2ヶ月が経ちました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

筋トレ、リハビリ辛かった〜

涙した日が何度あったことか....

(今もまだ筋トレ、ストレッチ頑張ってますよ
今は1.5〜2キロの負荷をかけてやってます)

でも今杖なしで歩けてます(*☻-☻*)

キレイな歩き方?

そう言われると自分ではわからないんですがね

室内では杖は一切使っていません

外出するときもほとんど

手にぶら下げてるだけなんですが

お買い物の時だけは必需品になります

tereのお買い物はすごく重くなるんです

リュックに荷物を入れてるんですが

だいたい5〜7キロのお買い物量

これだけ重いと

ちゃんと歩けなくなるという不安から

杖がないと安心できない(; ̄ェ ̄)

リュックに背負っても

重すぎて歩行の邪魔になるんですよね

まだ術前の筋肉量には戻ってないので

フラフラ〜って感じ

もっと筋肉つけないと(◞‸◟)

でも今日術後2回目の1万歩超え〜
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元気に歩いております

歩くのもリハビリ

頑張りましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶




ゆーさん

術後の経過はいかがですか?

まだ辛い時期だと思いますが

頑張ってくださいね

微力ながら応援してます(*☻-☻*)

♪───O(≧∇≦)O────♪