腰痛い(´；ω；`)

昨夜お尻のへこみ(坐骨)が痛くて目が覚めました

なんだ？どうした？

不安でしたが痛みが続くわけではないので

とりあえずまた布団の中へ

朝起きると今度は腰が痛い

術後ほとんど寝返りもうたず

仰向けで寝てるからかな(・・?)

横向きもいいけどイマイチ寝にくいから

仰向けで寝てたんだけど

やはりこの体勢はよくないんでしょうか

とりあえず湿布を貼り過ごしていますが

どんなもんなんだろう...

理学療法士さんに連絡したほうがいいのかな

不安です