明けましておめでとうございます㊗️
昨夜は膀胱を圧迫され、1時間ごとに３回起きてしまい目が冴えて4時間くらいしか寝てないです
いつもは２回くらい起きますが、連続2時間くらい寝れて合計6時間は寝させてもらえるのに
結局、洗濯とかしてたら目が覚めてしまい2度寝もできず。。。
さて、そんな寝不足な今日のランチはお雑煮を作りました
昨日、食べすぎた胃腸には優しい味のお雑煮がとても美味しく感じました
おせちは明日、旦那さんの実家でご馳走になる予定です
因みに年末は食べすぎて2日で1.3キロ太りました
病院からは臨月に入ってからはウォーキングを1時間するよう言われてますが、運動したら陣痛がきてしまうのではないかと積極的にできません
予定日の1月6日から病院が通常営業になるので、その日から必死に階段の登り降りを頑張ろうと思います
今はウォーキングと一緒に1日2、３回あぐらを5分組むように言われていたのでこちらを頑張ってます